תרופות סבתא

השכלה במקום מחלה: סודות הריפוי הטבעי השכלה במקום מחלה: סודות הריפוי הטבעי

הרופא לא יודע לספר לך ש:


מאמר השבוע

נתקעתם עם המצות? - כל הטיפים הטבעיים לשחרר עצירות ומטען עודף

הידעת?

שתייה יומית של קפה מונעת את התפתחות מחלת הפרקינסון

התפתחות וצמיחה אישית: מאמרים נוספים

  • האם קוצי'נג, סדנאות אימון אישי והתפתחות אישית יכולים להביא לכם קצת אושר ולהפיג חרדות? האם סמינרים מעצימים של התפתחות אישית עשויים לבלבל אתכם או להוות תחליף לפסיכולוג?

  • אנשים יציבים נפשית, אנשים שקולים , קרי רוח ומאוזנים תמיד מהוים מקור למשיכה ולהערצה. אנחנו רוצים להידמות להם ובעיקר ללמוד להתנהל נכון יותר – בשוויון נפש וביציבות רגשית, להקשיב בצורה רגועה, ולהיתפס בעיני עצמנו כבעלי בטחון עצמי ומתוחכמים. גם מול חרדות קשות, מתח נפשי מתמשך הכלי הזה של קור רוח ושוויון נפש (לא אדישות) מאד שימושי. איך לטפח יציבות רגשית וקור רוח?

  • רצון ברזל, כח רצון מפלדה, כח רצון חזק - כל אלו מונחים שמסמלים משאת נפש לא רק במקרים של דיאטות הרזיה אלא בחיים בכלל. 99 אחוזים מהאנשים מקבלים החלטות לשיפור חייהם, למשל ללכת לישון מוקדם, להתעמל יותר, להעיף מהתפריט מזונות מתועשים אבל אחרי כמה ימים במקרה הטוב הם נשברים - ופוטרים את עצמם באמירה: "מה לעשות? אין לי כח רצון". החדשות הטובות כח רצון אינו עניין מולד אלא מיומנות נרכשת שכל אחד יכול לסגל לעצמו. איך עושים את זה? - לומדים מאנשים בעלי כח רצון חזק. להלן ההרגלים השכיחים ביותר של אנשים בעלי כח רצון שמגשימים את מטרותיהם

מזון (בריאות) למחשבה

  • התקווה רואה את הבלתי נראה, מרגישה את מה שלא ניתן למשש ,  ומשיגה את הבלתי אפשרי

    אנונימי