תרופות סבתא

טיפול בלחץ דם גבוה

בדף זה תמצאו מאמרים רלונטיים למחלה או לבעיה הרפואית ממגון קטיגוריות: צמחי מרפא יעילים לבעיה הרפואית, שיטות טיפול טבעיות, חדשות בריאות בתחום או מאמרים אחרים מתחום רפואת גופנפש הנוגעים לבעיה הרפואית שלפניכם. גללו הלאה ואם יש מאמר שנעזרתם בו - פרסמו אותו הלאה

  • רפואת תדרים הינה טכנולוגיה חדשנית שיוצאת מתוך הנחת היסוד כי בכל אטום  תא או צבר של תאים, קיים תדר האופייני לו - ורק לו. היום משתמשים בשיטת הביורזוננס לטיפול במגוון רחב של מחלות והפרעות גופניות החל בפיסורה, דרך סוכרת וכלה בסרטן. ד"ר קרלה אנגל מגן משרטטת את עקרונות השיטה ומסבירה מדוע היא אפקטיבית

  • ארוניה ברי: פירות היער Aronia, הידועים גם בשם chokeberries צוברים  פופולריות בקרב שוחרי בריאות המחפשים להוסיף עוד מזונות בריאות לדיאטה שלהם. פירות היער הכהים הקטנים של צמח  הארוניה גדושים בחומרים מזינים וחומרים נוגדי חמצון, כמו ויטמין C ואנתוציאנין, ומציעים יתרונות בריאות למי שרוצה לשפר את בריאותו באצעות תזונה טובה יותר.

  • הלפת, ירק שורש חורפי הינו  מצרך פופולרי בתזונה האירופית מאז התקופה הפרהיסטורית. הוא נאכל לעיתים קרובות יחד עם ירקות שורש אחרים כמו תפוחי אדמה וסלק, אך הוא למעשה שייך ממשפחת המצליבים מוכר גם בשמו העממי "שאלגאם"

  • זעפרן סגולות בריאותיות: זעפרן הוא אחד התבלינים היקרים ביותר הידועים מאז ימי קדם בשל הצבע, הטעם ותכונות המרפא שלו. בדתות רבות, זעפרן הוא לא רק נחשב תבלין אלא ליותר מכך (גם ביהדות הוא מוזכר) כתרופת סבתא לשורה של מחלות ומצוקות גופניות. התבלין מכיל גם תרכובת כימיות וקרוטנואידים טבעיים, שמעניקים לזעפרן את הגוון הזהוב-צהוב שלו- מה צריך לדעת על תבלין הזעפרן ועל יתרונותיו כטיפול טבעי במחלות?

  • אנשים בעולם שוחרי הבריאות מחפשים חלופות בריאות לסוכר.  אמנם יש הרבה ממתיקים דלי קלוריות בשוק, אבל רובם מלאכותיים ומזיקים לבריאות ולמערכת העצבים. עם זאת, ישנו ממתיק טבעי צמחי המופק מסטיביה – צמח  שהפך פופולרי בשנים האחרונות. מהן סגולות הבריאות של סטיביה והאם יש לו תופעות לוואי?

  • אם אתם אוהבים לשתות קפה- תמצאו עכשיו סיבה נוספת לאהוב אותו- בעיקר כשהו מגיע בצורתו הגולמית הירוקה (כש

  • בטאין הידוע גם בשם המקצועי טרי-מתיל-גליצין הוא תרכובת אורגנית חשובה שמיוצרת בגוף  ובשיתוף פעולה עם חומרים חשובים אחרים כמו ויטמין בי 12 וחומצה פולית היא מיטיבה עם ביצועים ספורטיביים אבל גם מעולה לשיפור תפקודי הכבד, להורדת רמות הומוציסטאין ולהגנה מפני עקה חימצונית. מה צריך לדעת על בטאין? מהם מקורות המזון לבטאין  ולמה חשוב שהגוף יקבל ממנו מספיק כדי לתפקד בבריאות אופטימלית?

  • בהדרגה ומעט בהיחבא, מתחילים החיידקים הפרוביוטיים להפוך למותג מוּכּר, כשהשימוש בהם הולך וגדל בהתמדה, והיתרונות הרפואיים שלהם מתבטאים בגידול מכירות התוספים הללו. אף-על-פי-כן, נראה שבנקודת זמן זו, יותר תזונאים מרופאים מדברים על יתרונותיה של פרוביוטיקה – מה שמקנה לחיידקים פרוביוטיים דימוי של 'תכשירי רפואה אלטרנטיבית'. מהו ההבדל בין פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה? מהי סינביוטיקה ומי זקוק לכל אלו?

  • שמן הליקריסום: אם אתם סובלים מעור סדוק ויבש במיוחד בחורף וחמאות גוף יקרות לא ממש עוזרות לכם – כדאי שתתוודעו לשמן הליקריסום שיכול לסייע בהקשר זה ולטפל במגוון בעיות בריאות אחרות. מהן סגולות הבריאות של שמן הליקריסום?.

  • עלי זית נמצאים בשימוש הרפואה הטבעית למגוון רחב מאד של בעיות רפואיות במיוחד להורדת לחץ דם ולסוכרת. יחד עם זאת מדובר בתרופה טבעית חזקה שמתאימה לקשת רחבה יותר של מצבים רפואיים החל מדלקות מפרקים כמו גאוט, דרך הגנה מפני מחלות זקנה ניווניות וכלה בהשמדת סרטן.  מהן כל סגולות הבריאות של  עלי זית? מהי  הדרך הטובה ביותר לצריכת עלי זית ומה אתם צריכים לדעת על תרופה טבעית זו שמצויה בשפע בארצנו?

  • כשמדברים על צמח הקודזו  (צמח סיני ממשפחת הקיטניות) ועל תועלותיו הבריאותיות – שננו לעצמכם שמיליארד סינים לא טועים. צמח זה נמצא שם בשימוש כ1400 שנה לטיפול בהתמכרויות בעיקר בטיפול באלכוהוליזם.

  • קו אנזים Q10 הוא חומר דמוי ויטמין הנמצא בכל הגוף, בשרירים, בלב, כבד, בכליות ובלבלב.

  • לענה יפנית המכונה גם Yomogi ובשמה הבוטני Artemisia Princeps  היא תרופה טבעית למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות. היא בעלת ריח אלגנטי, מדיפה ניחוח צמחי מרפא ומכילה בין השאר כלורופיל, פלבונואידים, ויטמין A (בטא קרוטן), וכן ויטמינים  B1 B2 C D, ברזל, מגוון רחב של מינרלים, אנזימים, סידן, סוכרים, וסיבים.

  • היביסקוס סגולות בריאות: היתרונות הבריאותיים של תה היביסקוס כוללים בין השאר  הורדת רמות לחץ דם גבוה ורמות כולסטרול גבוה. בנוסף הוא ידוע כתה שמשפיע לטובה על  העיכול, על מערכת חיסון, על הפחתת חרדה, על חילוף החומרים, ועל בעיות דלקתיות לרבות מחלות כרוניות כמו סרטן ומחלת כבד דלקתית. מה אתם צריכים לדעת על פרחי ההיביסקוס, איך מכינים מהם תה אפקטיבי ואיך ממקסמים ממנו את כל סגולות הבריאות שלו. על כך במאמר הבא

  • ליצי בריאות- ליצ'י הוא פרי נפלא עם שפע יתרונות בריאותיים לרבות הסגולה של חיזוק המערכת החיסונית, מני&#

  • אפיגנין הוא פלבונואיד שמהווה נשק טבעי נגד מחלות לב, נגד סוגי סרטן מסוימים (בעיקר לוקמיה, סרטן הערמונית וסרטן השד) וכן נגד הזדקנות מואצת. יש מי שסבור כי אפיגנין "הופך את השעון של הגיל הכרונולוגי" ומצעיר אותנו. איך ניתן לקבל אפיגנין בצורתו הטבעית וכיצד הוא מיטיב עם הגוף?

  • מקדמיה: אגוזי מקדמיה מצטיינים במרקם חמאתי מיוחד והם ערבים לחיך אבל הם מאגר עשיר למירלים חיוניים לבריאות כמו סידן אשלגן מגנזיום זרחן נחושת ומנגן. זהו אגוז שבפירוש ניתן לומר עליו: מעט המכיל את המרובה. מעבר לכך הם מפיקים שמן מדהים לעור ולגוף. האם ידעתם כי שמן אגוז מקדמיה עשיר בסגולות בריאותיות רבות? לפניכם סקירה של כל סגולות הבריאות של אגוז המקדמיה והוכחה נוספת כי בריא יכול להיות גם טעים!

  • לעשב חיטה (שנקטף לפני שצמח החיטה צומח והופך חום  ובשמו הבוטני (Triticum aestivum  יש יתרונות בריאותיים עצומים שונים לרבות היכולת להגדיל את חסינות הגוף ולסייע בהתמודדות עם סרטן. עשב חיטה נותן מענה גם לשורה ארוכה של בעיות בריאות ומחלות. מהן סגולות הבריאות של עשב חיטה?

  • בצל ירוק סגולות: יותר ויותר פירות וירקות שאתם אוכלים מתורגמים  לפחות בעיות רפואיות חמורות. אחד מהירקות הטובים יותר לבריאות הוא  בצל ירוק, הידוע גם בשמו האנגלי סקאליון. בצל זה  מכיל מגוון רחב של תרכובות  כמו ויטמינים, מינרלים ופיטוכימיקלים. מהן סגולות הבריאות של בצל ירוק ומה הוא יכול לרפא?

  • אגוז שחור צמחי מרפא- אגוז שחור  Juglans nigra הינו   עץ נשיר שגדל  בצפון אמריקה עם קליפה עבה המכסה את האגוז הקשה, צבצבע חום כהה מאד . ברפואה העממית חלקי צמח בשימוש: הם קליפת הגזע, האגוזים והעלים. מהן סגולות המרפא של אגוז שחור?

  • זרעי ענבים סגולות-לתמצית מזרעי ענבים יש מספר  רחב סגולות בריאות והטבות, הכוללות שיפור תפקוד לב וכלי דם, הפחתת בצקת או נפיחות, שיפור מהירות ריפוי פצעים ועוד הרבה. התמצית נקשרה למגוון רחב של תכונות טיפוליות אפשריות, כולל ריפוי פצעים וטיפול במצבים כגון כולסטרול גבוה, טרשת עורקים, ניוון רשתית מקולרי, נזקים לעצבים, כמו גם מניעת הסרטן.מהי תמצית זרעי ענבים ומהן סגולות הבריאות של זרעי ענבים?

  • חומצה פרולית- חומצת פרולית הנמצאת בצמחים כפיטוכימיקל נמצאת בשפע בקינמון, שיבולת שועל, אור&

  • טיון דביק (אינולה ויסקוזה) הוא אחד מצמחי המעזבות המופלאים ביותר שהטבע העניק לנו. תמצאו אותו גדל פרא בכל רחבי הארץ כאשר בחודשי יולי אוגוסט הוא גם פורח ומדיף שמנים אתריים עזים שגם מעניקים לו את עוצמתו הרפואית. זהו אחד מאותם צמחים "מרפאי כל" שיעילים לקשת רחבה של בעיות בריאות החל מסוכרת דרך מחלות של מעברי הנשימה, בעיות בדרכי מרה ועיכול וכלה בקנדידה ובכאבי פרקים. מה צריך לדעת על טיון דביק ועל תופעות הלוואי של הצמח?

  • מורינגה מכונפת היא עץ  יליד הודו, אבל כבר ניטע ברחבי העולם, והתאזרח במקומות רבים. מורינגה היא אחד מצמחי המרפא  החזקים  ביותר. למה? כיון שאמנם קיימים צמחים בעלי אחד או שניים  יתרונות בריאותיים אבל מורינגה על פי האיור וודה יעילה ל 300 מחלות.
  • סגולות הקישוא ויתרונות בריאות של קישואים: אם אתם מחפשים דרך לרדת במשקל בצורה בריאה, הגיע הזמן  ללמוד על היתרונות הבריאותיים של קישואים. קישואים ידועים כבעלי יכולת להפחית משקל, לקדם את בריאות העין, ולמנוע אסטמה ומחלות המתרחשות ממחסור בוויטמין C (כמו צפדינה, טרשת נפוצה, ושטפי דם קלים). מהן כל סגולות הבריאות של קישואים?

  • סגולות בריאות של תמרהינדי: תמרהינדי הוא עץ ממשפחת הקטניות שגדל בין השאר בהודו. פירותיו מזכירים תמרים ולכן הערבים כינו אותו "תמר הודי" או בערבית "תמר הינדי" – והשם הזה חילחל מאוחר יותר לשפות מערביות. יתרונות הבריאות של תמרהינדי נחקרו היטב והממצאים מראים כי תמרינידי מפחית את הדלקת בגוף (ודלקת היא הבסיס לכל המחלות הכרוניות הקשות). היום יודעים כי תמרהינדי מצויד בסגולות בריאות רבות לשורה של מחלות ומדווים. מהן סגוןלות הבריאות של תמרהינד?

  • סובלים מסוכרת ? אכלו יותר גויאבות -גויאבה לסוכרת. מה צריך לדעת על גויאבה ומהן סגולות המרפא של הפרי? על כך בכתבה שלפניכם.

  • מי קוקוס להשמנת יתר, אקנה, עצירות, לחץ דם גבוה ומחלות אחרות. מי קוקוס הוא חומר מרווה צמא  אולטימטיבי שמציע אלטרנטיבה טעימה למים. נוזל טהור זה מתוך אגוז הקוקוס גדוש בחומרים מזינים שיניבו מערך שלם של  יתרונות בריאותיים. מהם סגולות הבריאות של מי קוקוס ולמה הם הפכו למשקה כל כך  פופולרי?

  • אספטידה פרולה (הינג): אספטידה – בעברית חלתית ואצל ההודים : הינג ולעיתים גם מוכר בשם "אספטידה פרולה" הוא צמח שמופק ממנו שרף ייחודי שבו משתמשים רבות  במטבח ההודי. כאשר הינג מבושל עם תבלינים אחרים  הריח החריף של שרף זה (הינג) מוסיף טעם מסתורי לתבשיל אבל מעבר לעניין הקולינרי לצמח זה יש הרבה  תכונות מרפא. הינג נוגד  נפיחות בבטן, מקל על העיכול,  אנטי-דלקתי, אנטי-מיקרוביאלי, מונע עצירות, ממריץ, מכייח ובעל תכונות להרגעת הגוף בו זמנית. מהן סגולות הבריאות של הינג?

  • רשמו לפניכם: שיבולת שועל היא דגן שמרחיק את הרופא מחייכם שכן מדובר בדגן עתיר סגולות בריאותיות ללב, להורדת לחץ דם, להפחתת כולסטרול ואפילו למניעת סוכרת. למעשה אנשים עם נטיה לסינדרום מטבולי עשויים להפיק תועלת מרובה מסגולות הבריאות של שיבולת שועל. בכתבה הבאה נפרט את כל תכונות הבריאות של הקוואקר (שיבולת שועל)

  • קוורצטין הוא פלבונואיד כלומר פיגמנט צמחי המצוי בפירות ובירקות ובעיקר בבצל , בפירות הדר , ובתפוחים. לקוורצטין יצא מוניטין כפיגמנט בעל סגולות רפואיות רבות בכל הקשור לבריאות הריאות, בריאות הלב ובריאות כלי הדם ובשנים האחרונות גם מתגברות עדויות על יכולתו להדוף מחלות אוטואימוניות כמו סרקואידוזיס.  מהן כל סגולות הבריאות של קוורצטין?

  • שומשום (indicum Sesamun) הוא אחד מצמחי הבריאות העתיקים ביותר בעולם. קטן קטן אבל אל תטעו בו: כבר 5000 שנים הוא מוכר בעולם הרפואי כזרע בעל סגולות בריאות  בשל תכולת הסידן והמגנזיום הגבוהות במיוחד שלו. מהן כל סגולות הבריאות של זרעי שומשום?

  • ריישי: פטריית ריישי ובשמה האחר גנודרמה הינה בעלת ערך תזונתי גבוה ובעלת יתרונות רפואיים שמוכרים היטב לא רק במזרח אלא גם במערב. פטריות ריישי הנפוצות ביותר הן מן הזן האדום כאשר קיימות בטבע גם פטריות ריישי בצבעים אחרים ובכללם : שחור ירוק סגול אדום לבן וצהוב- אבל מחקרים שתומכים ביתרונות הבריאותיים של ריישי נערכו על הזן  האדום, ולכן, רוב התוספים ששקיימים בשוק הם מן הזן לוסידום גנודרמה. מהן כל סגולות הבריאות של ריישי?

  • סליקורניה (צמח מלח): יש לכם מקום במטבח למזון על נוסף? רשמו לפניכם את השם סליקורניה שמוכר גם בשמן העממי צמח-מלח סאמפיר או שעועית ים. מעבר לערך התזונתי יש לסליקורניה מגוון רחב של סגולות  כולל יכולת לנקות את הגוף מרעלים, לסייע לעיכול, להגן על המערכת החיסונית, לסייע לירידה במשקל, לעודד שינה, ולהגביר את זרימת דם. מהן כל סגולות הבריאות של סליקורניה?

  • סגולות אגוזי פקאן לעור, לשיער ולבריאות הכללית- אגוזים הופכים פופולריים יותר ויותר כחטיף פריך ומזין. אגוזי פקאן הם אחד המזונות  הפופולריים ביותר בצפון אמריקה ומקסיקו. עץ פקאן הוא עץ נשיר גדול השייך למשפחת האגוז. הליבה תופסת 40% עד 60% מהשטח בתוך הקליפה ויש לפקאן טעם מתוק, עשיר וחמאתי עם רמות גבוהות של חד שומן בלתי רווי. יש לאגוזי פקאן תכולת שומן של מעל 70% וזהו אחוז השומן הגבוה ביותר מבין כל האגוזים. לפקאן יש סגולות בריאות רבות לאדם.

  • עלי האובה-אורסי שיח ירוק עד שגדל באמריקה בהימאליה ובסיביר  – שימשו את אבותנו הקדמונים  האינדיאנים, הרוסים והסינים  כתכשיר טבעי רב עוצמה בעיקר לחיטוי וליתר דיוק – חיטוי של דלקות בדרכי השתן ובכליות. גם ברפואה הסינית וברפואה ההומאופטית עושים שימוש בצמח המרפא הפוטנטי ענבי דוב. מדוע הצמח כל כך יעיל כמחטא חיידקים ומסלק דלקת? מהם המינונים המומלצים שלו ועל מי הוא אסור?



אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • 2000 לפנה'ס: אכול את השורש מהאדמה

    1000 לפנה'ס: השורש הזה הוא עבודת אלילים, מוטב שתתפלל

    1800 לספירה: התפילה היא אמונה תפלה, מוטב שתשתו את השיקוי

    1940 לספירה: השיקוי הוא שמן נחשים, מוטב שתבלע את הגלולה

    1980 לספירה : הגלולה אינה אפקטיבית - קח אנטיביוטיקה

    2012 לספירה : האנטיביוטיקה מלאכותית,  אכול את השורשים