תרופות סבתא

טיפול בניקוי רעלים

בדף זה תמצאו מאמרים רלונטיים למחלה או לבעיה הרפואית ממגון קטיגוריות: צמחי מרפא יעילים לבעיה הרפואית, שיטות טיפול טבעיות, חדשות בריאות בתחום או מאמרים אחרים מתחום רפואת גופנפש הנוגעים לבעיה הרפואית שלפניכם. גללו הלאה ואם יש מאמר שנעזרתם בו - פרסמו אותו הלאה

  • ניקוי רעלים צום:  איך לצום כדי לנקות רעלים?- כולם שמעו  על שיטות בדוקות לירידה במשקל: בעיקר- לאכול בריא ולהתעמל יותר. אבל בעוד שיטות אלה מככבות היום קיימת אלטרנטיבה חדשה שמתחילה לתפוס:- צום לסירוגין. בעיקר כדי לנקות רעלים ולשפר תנגודת לאינסולין.
  • אין זה סוד שמחלות לב מובילות את שיעור התמותה הגבוה ביותר ממחלות בעולם המערבי אבל כמה מאיתנו יודעים שחשיפה לפלואוריד הנמצא במי השתיה קשורה קשר הדוק למחלות לב וכלי דם? מאמר זה משרטט את נזקי הפלואוריד ומציע לשוחרי הבריאות דרכים לצמצם ולמזער את החשיפה לפלואוריד



  • בעולם התזונה הבריאה מכבבת בשנים האחרונות שיטת הרו פוד (בתרגום לעברית: מזון נא) המושתתת על אכילת מזון טרי לא מבושל מן הצומח כמפתח לשימור הבריאות ולפתרון קשת רחבה של מחלות. אביטל סבג מומחית לרפואה טבעית ומודעות לתזונה שמקיימת סדנאות תזונה בארץ מספרת על הרציונל של השיטה ומסבירה את העקרונות המרכזיים של גישת הרו פוד.



  • שמי שחר ואני סובל מכבד שומני.  שאלתי היא מה בריא לכבד. אני לא רוצה לקחת תרופות בגלל החשש מתופעות לוואי.  מה עלי לעשות? מה לאכול? ממה להימנע? האם יש צמחי מרפא ותוספים לכבד שומני? איך לנקות כבד שומני, ובכלל מה בריא לכבד ואיך לטפל בכבד שומני באופן טבעי?



  • הרעלה שנגרמת משקיעת  מתכות כבדות מאופיינת  בשקיעה והצטברות של מתכות כמו קדמיום, עופרת, אלומיניום ניקל וכספית  בתאי השומן, בתאי מערכת העצבים, בעצמות, בלוטות ובשיער. מיותר לציין שהשקיעה וההצטברות של מתכות אלו חותרת תחת בריאות תקינה ועלולה לגרום לשוקרה של מחלות כרוניות קשות בגוף. מהם התסמינים של הרעלה במתכות כבדות ומהו מקור הרעלים?

  • סימנים להרעלת כספית יכולים להיות מורכבים ומבלבלים. מצבים כרוניים כמו אלרגיה, טינטון, הפרעות קשב וריכוז,  סרטן, פרקינסון, אובדן זיכרון לטווח הקצר  או חולשת שרירים יכולים להיות כולם תוצאה של הרעלת כספית לא מאובחנת. מהם התסמינים הבולטים של הרעלת כספית בגוף והאם ניתן לטפל בה  לטפל בה באופן טבעי?



  • התחדשות הריאות: אם נשמתם לאחרונה הרבה ג'יפה (פיח אוטובוסים, עשן כבד, ניקוטין כתוצאה מהתמכרות ממושכת לסיגריות, אבק, חומרי דישון או הדברה) ואתם רוצים למנוע התפתחות של מחלת ריאות יש לנו בשורות טובות בשבילכם- ריאות מוכרכבות מרקמות שיודעות לנקות את עצמן ולהתחדש.  מה עליכם לעשות כדי לגרום להתחדשות הריאות?

  • מנה אחת של מיץ תפוחים מספקת לגוף כמות גבוהה של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון עם אפס כולסטרול ומעט מאד  שומן ונתרן.  תפוחים הם הפירות הבריאים ביותר ולא בכדי מקובל הפתגם העממי "תפוח אחד ליום מרחיק את הרופא". למעשה תפוחים מאופיינים בסגולות בריאות רבות כאשר מיץ תפוחים ביתי טבעי  הוא גם אחד המשקאות שמקדמים בריאות טובה ועשויים לפתור בעיות רפואיות קיימות. לאלו בעיות בריאות מיץ תפוחים סחוט מומלץ במיוחד?

  • רעלים ומתכות כבדות נמצאים בכל אדם שחי בעולם המערבי המודרני. מקורם מגיע בין השאר ממזון מתועש, מזיהום אויר בסביבה עירונית,  מחומרי הדברה, או מרעלנים שמפרישים בגופנו יצורים כמו קנדידה, וירוסים וחיידקים. למה חובה לנקות את הרעלנים הללו מן הגוף ואלו תרופות סבתא עושות את ניקוי הרעלים ביעילות?



  • כאשר אדם מתמודד עם ריח רע מהפה הוא לרוב פונה  לטיפולים זמניים שמטפלים בבעיה זו ולא נוטה  לחשוב על הגורם לבעיה ועל פתרונות שמחזיקים מים לאורך זמן. בפועל ריח רע מהפה יכול להיגרם על ידי מצבים בריאותיים, מחלות, מזונות מסוימים, והרגלי חיים קלוקלים. מהן כל דרכי הטיפול בריח רע מהפה?

  • אני מחפש דרכים טבעיות לניקוי ריאות. לאחרונה נחשפתי בעוצמות חזקות למזהמים סביבתיים: פיח מאוטובוסים, ריחות במוסכים ועובש ממרתפים ואני חש שזה משפיע על בריאותי לרעה. מה ניתן לעשות כדי לסלק חומרים מזהמים שנדבקו בריאות ובמעברי הנשימה?

  • אני בן 61 ,  סובל מעייפות כרונית ומתכונן לערוך ניקוי גוף יסודי לרבות ניקוי פרזיטים. מה עלי לעשות ואיך לטפל בתשישות הכרונית בכלים אלטרנטיביים?

  • למה לשתות מים חמים עם לימון על הבוקר? מהן סגולות הבריאות של לימונים ושל חליטה מתה לימון?

  • יש אנשים שנעזרים בסאונה יבשה כדי להרזות ולרדת במשקל. האם סאונה יבשה באמת אפקטיבית להרזיה מהירה?

  • במקום לסמוך על רופאים, רוקחים, תעשיית תרופות ואפילו על נטורופטים שמבטיחים סדנאות גרנדיוזיות של ניקוי רעלים מהגוף – כדאי לדעת: יש דברים שאתם יכולים לעשות לבד בבית עם  עשבי תיבול, צמחי מרפא,  תבלינים, שורשים, חימר, אצות hים ופירות יער,  ובכלל דרך תרופות טיהור רעלים מהטבע לניקוי אפקטיבי של רעלים מהגוף.

  • אני אחרי הלידה שניה שלי ומנסה להשיל 10 קילו ממשקלי העודף ללא הצלחה. אני עושה הכל לפי הספר: מתעמלת, סופרת קלוריות, מנסה דיאטות שונות, שותה הרבה מים להאיץ את חילוף החומרים- אבל לא מצליחה להוריד גרם אחד ממשקלי. למה אני לא מצליחה להרזות למרות שאני עושה כל מה שצריך בכיוון?

  • חשיפה למתכות כבדות ורעילות של הגוף כתוצאה מהן היא תופעה נפוצה למדי בעולם המודרני שבו אנו חיים: פיח אוטובוסים לבדו עתיד בקדמיום, אלומיניום חודר לכל סביבת חיינו (דאודורנטים, קופסאות שימורים, סותרי חומצה), כספית תוקפת אותנו דרך חיסונים, סתימות אמלגם ישנות או דרך דגים מזוהמים, ואילו תכשיטים שצמודים לעור עלולים לזהם את רקמות הגוף במתכת רעילה כמו ניקל ולעורר עייפות כרונית קשה. במילים אחרות: הרעלת מתכות כבדות היא בעיה בריאותית רצינית שאתם לא יכולים להתעלם ממנה: מה ניתן לעשות כדי לטהר את הגוף ממתכות כבדות באופן טבעי?
  • איך להסיר  ודלקת מהדם ומכל הגוף? דלקת היא אחד מהמנגנונים העיקריים של הגוף לסילוק  תוצרי לוואי רעילים של  חילוף החומרים וכל של פתוגנים וזיהומים מבחוץ. תהליך דלקתי בגוף אמנם  מאפשר לגוף כדי להסיר תאים פגומים, לנטרל רעלים, ולהלחם בחיידקים, פטריות ונגיפים אבל לאורך זמן זהו תהליך לא בריא לגוף שאף עלול להוביל למחלות כרוניות קשות.

  • המעיים הם השער הראשי לבריאות טובה או לחילופין למחלות ומצוקות גופניות. היפוקרטס אבי הרפואה כבר אמר כי כל המחלות מתחילות במעיים והיום הקביעה הזו מקבלת תוקף כאשר זוכה פרס נובל פרופ אליה מצניקוף קבע כי "המוות והחיים מתחילים במעיים". למרבה הצער- המעיים שלנו גדושים ברעלים, פסולת תקועה שמתחפרת בדפנות (לעיתים במשך שנים!) , קנדידה, ופרזיטים. איך עושים ניקוי מעיים טבעי ביתי- בלי חוקנים וטיפולי הידרוקולון?

  • אם אתם חושבים לפצוח בדיאטת הרזיה שמבוססת על ספירת קלוריות- ומאזן של מה נכנס ומה יוצא – כדאי שתקראו את המאמר הבא. המשקל של השיטה הזו מתגמד לעומת הנושא של המנגנון ההורמונלי בגוף שמשחק תפקיד בצבירת שומן או בשריפתו. מה אתם צריכים לדעת על הורמונים והרזיה?

  • גלותטיון תפקידים: מחסור בגלותתיון הוא  המפתח להאצת תהליך ההזדקנות ולהתפתחות מחלות הנובעות מרעילות בגוף. מחלות כמו פרקינסון דמנציה אלצהיימר ומחלות כבד קשורות עם מחסור בנוגד החימצון החזק הזה. מה אתם צריכים לדעת על תפקידי גלוטיון ואיך לייצר ממנו עוד ועוד בגוף? וגם איך ניתן למנוע את ירידת רמות גלוטיון עם ההזדקנות?

  • טפילים בגוף והרעלים שהם מפרישים בגוף מקושרים עם מחלות שונות בינהן סרטן, התקפי אסטמה ואפילו בעיות מנטליות נפשיות כמו דיכאון חרדה וקשיי קשב וריכוז.  טפילים הם בלתי נראים אבל נזקיהם  מאוד אמיתיים באיום על הבריאות. רופאים מתקשים לאבחן אותם ולעתים קרובות נוטים להחמיץ את הקשר בין זיהום טפילי והתפתחות מחלות כרוניות רציניות. מה עושים כדי לנקות טפילים מהגוף?

  • מזונות על מאופיינים במה שמכונה בעגה המקצועית "צפיפות תזונתית": הם מכילים שפע של רכיבים תזונתיים חיו&#

  • ניקוי המעי הגס באמצעות קולון הידרותרפיה, שטיפה פנימית המנקה את המעי ודפנותיו, פעם קרו לזה: טיפולי חוקן - היום: "הידרותרפיה" אבל מכל מקום יש מי שסבור כי זוהי  הדרך היעילה והטובה ביותר לנקות את הגוף ולהחזיר למעי את חיוניותו וגמישותו. מה אתם צריכים לדעת על קולון הידרותרפי ולמי טיפולי חוקן לא מתאימים?

  • צום מיצים סגולות בריאות: כבר מאז ימי קדם נועד הצום לטהר את הנפש וגם את הגוף. לאפס את המערכת, לנקות אותה במטרה להשיג בריאות טובה. אם אתם לא יכולים לדמיין את עצמכם בלי אוכל סולידי- לכו על משהו באמצע: צום מיצים. יעזור לכם לבצע אותו אם תכירו מקרוב את הסגולות שיש בטקטיקה הזו – לטובת בריאותכם. צום הוא למעשה  "איפוס כפתור פנימי" בביוכימיה של הגוף ולכן תוכלו  לצפות ריפוי כמעט בכל היבט של ההוויה: בין שאר הסגולת תוכלו לנכס לעצמכם הרזיה בטוחה, שחרור פסולת תקועה במעי (עצירות), דיכוי התיאבון המופרז, יותר אנרגיה וצלילות מחשבתית. מה צריך לדעת על צום מיצים? 

  • מ/שום מה שיטת ביקום (ביו-תהודה) פחות מוכרת בארץ, אולי כיון שמדובר בשיטת ריפוי אנרגטית שהפילוסופיה שלה קשה לתפיסה בעולם צטריאליסטי. יחד עם זאת אנשים שהסתייעו בשיטה מדברים על אפקטיביות שמייצרת לעיתים  ניסים רפואיים. גדעון רז, מומחה לטיפול בשיטת הביו-רזוננס מסביר מהי השיטה, לאלו מצבים רפואיים היא מתאימה, ולמה היא יכולה לתת מענה אפקטיבי למתכות רעילות וטוקסינים ששקעו בגוף.

  • כשישראלי טיפוסי שומע את המושג איורוודה האסוסציאציה הראשונה שעולה במוחו היא עיסוי מפנק בשמן שומשום, טיפול שנחשב לאחד היקרים יותר ברשימת הטיפולים של מכוני הספא. לא הרבה יודעים כי המונח אוצר בתוכו דרך חיים שלמה לשימור הבריאות ולמניעת מחלות.

  • גדילן מצוי, הקוץ הנפוץ במעזבות של ארצנו  היה בשימוש האנושות מזה  2,000 שנה כתרופה צמחית טבעית אפקטיבית  למגוון רחב של מחלות, במיוחד מחלות  בכבד, בכליות ובעיות בכיס מרה.בגרמניה הזרעים משמשים לריפוי צהבת, דלקת בכבד, כבד שומני, וכן נגד דיכאון ועצבות שקשורים גם עם המעיים וגם עם בריאות הכבד. מהם יתרונות הבריאות של סילמרין - החומר הפעיל של גדילן?

  • פטריות הכח היפניות מייטקי וריישי  מגיעות  בפורמטים שונים: כתה, כאבקה נוזל או במיצוי. מה הן  פטריות כח יפניות? מהו סוד כוחן? מדוע הן נשמרו בסוד אצל הקיסרים ובני האליטה היפנית וכיצד הן אפקטיביות  לטיפול במחלת הסרטן?

  • מור סגולות מרפא: מור הוא שרף  שנובע מעץ שנקרא Commiphora myrrha אשר נפוץ באפריקה ובמזרח התיכון. מור קשור מבחינה בוטנית ללבונה, והוא אחד השמנים האתריים הנפוצים ביותר בעולם ונחשב לבעל סגולות רפואיות רבות. מהו מור ומהן כל סגולותיו הרפואית?

  • סוכרת, תסמונת מטבולית, השמנה,  מחלות לב, מחלות כלי דם והפרעות נוירולוגיות הגיעו בעולם המערבי  למימדים של מגיפה אבל יש תרופה טבעית חומצת אלפא ליפואית (ALA) שעשויה  לעזור לכל הבעיות הרפואיות הללו ואף לנוספות.  מדובר בנוגד חמצון רב עוצמה שנראה מבטיח גם בבלימת אוסטיאופורוזיס, צמצום נזקים של שבץ מוחי וטיפול במחלת האלצהיימר. מהי חומצה אלפא ליפואית, וכיצד להסתייע בה?

  • כלורופיל: הצבע הירוק נחשב מאז ומתמיד לסמל הבריאות, וכלורופיל נתפס היום בעיני תזונאים ונטורופטים כחומר טבעי קריטי לבריאות טובה. עם זאת קיימת שאלה כיצד לצרוך אותו כדי לטייב את הבריאות שלנו. מהו כלורופיל ומהן סגולות הבריאות שלו ?

  • סליקורניה (צמח מלח): יש לכם מקום במטבח למזון על נוסף? רשמו לפניכם את השם סליקורניה שמוכר גם בשמן העממי צמח-מלח סאמפיר או שעועית ים. מעבר לערך התזונתי יש לסליקורניה מגוון רחב של סגולות  כולל יכולת לנקות את הגוף מרעלים, לסייע לעיכול, להגן על המערכת החיסונית, לסייע לירידה במשקל, לעודד שינה, ולהגביר את זרימת דם. מהן כל סגולות הבריאות של סליקורניה?

  • כוסברה  צמח ממשפחת הסוככיים משפחה צמחית של אניס, פטרוזילה, סלרי, שבת, לוואג' ושומר- אבל יצא לה שם של צמח מרפא ייחודי בעיקר בניקוי מתכות כבדות ובניקוי רעלים בגוף.

  • כלורופיל : הפיגמנט הירוק שצמחים לא יכולים בלעדיו הוא אחד מהתרופות הטבעיות החזקות ביותר. מהו כלורופיל בדיוק?  מהן סגולות הבריאות של כלורופיל לבני אדם והאם יש לו תופעות לוואי? עידית כהן, מורה ליוגה העוסקת גם בחקר תזונת האדם ובריאותו משרטטת כאן קוים לדמותו של פיגמנט הבריאות כלורופיל

  • מלחי אפסום (מלח אנגלי) מצויים ברפואה העממית זה מאות שנים כתכשיר עוצמתי לניקוי כבד, לניקוי רעלים מהגוף, לאבנים בכיס המרה, לטיפול בעצירות וכן נגד מצוקות גופניות אחרות כמו  נגד שרירים תפוסים, סוכרת, חרדה,  עצבנות, מתח נפשי ונדודי שינה. מדוע זכו מלחי האפסום לכזו תהילה הן בשימוש חיצוני והן בשימוש פנימי? מה צריך לדעת לפני שאתם רצים להשתמש במלח אנגלי?

  • סרספרילה (קיסוסית קיצונית): שורש הקיסוסית הקיצונית ובשמו הלועזי סרסרפרילה- הינו בעל טעם חריף משהו ועושים בו שימוש במשקאות אלכוהוליים אבל הוא נמצא לא רק בשימוש קולינרי אלא גם לריפוי מחלות ובעיות בריאות כמו מניעת גאוט, דלקת פרקים, ומחלות עור כמו פסוריאזיס ושורה של מחלות אוטואימוניות נוספות. שורש הקיסוסית שימש גם להורדת חום גבוה, במשך שנים רבות, אנשים חשבו שיש בקיסוסית טסטוסטרון טבעי הורמון שמתמעט עם ההזדקנות אבל בלי קשר לכך-  יש ראיות חזקות של יעילות שורש הקיסוסית לבריאות האדם ברפואת הצמחים המסורתית.- מהן סגולות הבריאות של סרספרילה?

  • מצב הרוח שאנחנו חווים הוא פונקציה ישירה של הכימיקלים במוח. כדי לייצר מצב רוח חיובי המוח זקוק לנוירוטרנסמיטרים המתחברים לקולטנים מסוימים במוח. חומצת האמינו טירוזין  

    חומצת אמינו לא חיונית (כלומר הגוף מסוגל לייצרה  מחומצות אמינו אחרות) היא חומר מוצא של אחד הנוירוטרנסמיטורים החשוב ביותר במח – דופמין- אותו חומר שאחראי על תנועה חלקה, מצב רוח, ותחושת שביעות רצון.- מה צריך לדעת על טירוזין ? למי הוא מתאים ומהן תופעות הלוואי של התוסף?

  • פרי המאקי- מה זה "מאקי ברי"?  מאקי ברי פרי יער שגדל בצילה ובארגנטינה מעורר היום  תשומת לב ברחבי העולם כיון שמתגלים עליו יותר ויותר יתרונות בריאותיים. המאקי ברי שגודלו כגודלן אפונה  עשיר בנוגדי חמצון, מונע מחלות לב, טרשת עורקים ואף מסייע לסובלים מהשמנת יתר לרדת במשקל.  מהן סגולות הבריאות של מאקי ברי?

  • סודיום סולפאט הידועים בשם העממי "מלחי גלאובר" (ע"ש דר יוהן גלואבר שחשף את סגולותיהם הבריאותיות) משמשים בעיקר לניקוי המעיים ולעצירות, בעיקר לפסולת שנתקעת במעיים ומתקשה לצאת. הסינים עושים במחצב הזה שימוש גם לריפוי כיבים ופצעים. מה אתם צריכים לדעת על מלחי גלאובר והאם יש להם תופעות לוואי?

  • אצת ים מסוג KELP עשירה מאוד באנטי אוקסידנטים אבל בעיקר ביוד מינרל שמפעיל את הורמון בלטות התריס (טירוקסין)  שאחראי על האצת קצב חילוף החומרים בגוף ועל הורדת משקל. בנוסף אצת קלפ מהווה טיפול יעיל להצטננות חורף כמו גם לניקוי רעלים מהגוף. מה אתם צריכים לדעת על אצת קלפ לפני שמשתמשים בה?

  • אבגר צהוב (אגרימוניה)- אבגר גדל בחצי הכדור הצפוני בצפון אמריקה, אנגליה ואירופה, אסיה כצמח מעזבות אבל הוא פורח  מיוני ועד תחילת ספטמבר ברוב המקומות. לא בכדי הפרחים המיובשים של אבגר משמשים כמשקה אביב לטיהור הדם וכתרופה טבעית  צמחית לשיעול כרוני. מהן סגולות הבריאות של אבגר צהוב?

  • לעשב חיטה (שנקטף לפני שצמח החיטה צומח והופך חום  ובשמו הבוטני (Triticum aestivum  יש יתרונות בריאותיים עצומים שונים לרבות היכולת להגדיל את חסינות הגוף ולסייע בהתמודדות עם סרטן. עשב חיטה נותן מענה גם לשורה ארוכה של בעיות בריאות ומחלות. מהן סגולות הבריאות של עשב חיטה?

  • אנדוגרפיס,  צמח מרפא ידוע במדינות דרום אסיה כמו הודו וסרי לנקה משמש לעתים קרובות לטיפול בהצטננות ושפעת אבל גם למגוון תלונות רפואיות כמו  שלשול , עצירות, גזים וכאבי בטן – היום הרפואה גילתה מחדש את צמח המרפא אנדוגרפיס גם למצבים קשים יותר כמו מחלות כבד, מחלות עצבים וסרטן. מהן סגולות הבריאות של אנדוגרפיס?

  • השימוש באצות ים למטרות רפואיות נכנס לתודעת העולם המערבי רק בעשור האחרון.

  • זאוליט או זאוליטים הם גבישים נקבוביים של מינרלים אשר נוצרים מהתגבשות סלעים ואפר וולקני יחד עם מי מלח. ברםואה הטבעית הם משמשים לניקוי רעלים כיון שהם קשורים אליהם חלקיקים רעילים כמו מתכות כבדות, חומרים רדיואקטיביים , וירוסים וכימיקלים. מהו בדיוק זאוליט ולאלו מחלות הוא עשוי לתת מענה טבעי?

  • אצת המים הירוקה כלורלה הינה בת 2 מיליארד שנה וחוזקה מונח ברמות הכלורופיל הגבוהות שלה: 100 גרם של אצה מכילה 2 גרם כלורופיל!!! כלורלה נחשבת לאצה לוחמת סרטן ומסלקת מתכות כבדות מן הגוף (ניקוי רעלים מהגוף). כלורלה יפה גם לסילוק עייפות כרונית ולשמירה כללית על הבריאות הטובה. מה אתם צריכים לדעת על אצת כלורה? מהן תועלות הבריאות של אצת כלורלה? וגם כמה מילים על תופעות לוואי של כלורלה - על כך במאמר שלפניכם.

  • שווידן ביטר: צמחי המרפא שווידן ביטר  (ביטר שבדי) הם שילוב ייחודי של צמחים המשמשים כתרופה טבעית למגוון רחב של מחלות שונות. ביטר שוודי מגיע בצורת נוזל המשמש גם לטיפול  פנימי והן לטיפול חיצוני. סגולות הבריאות של שווידן ביטר מגוונות:   לעיכול, כוויות, כאבים, חוסר שינה ובעיות רפואיות אחרות

  • תרשמו לפניכם: שורש צמח המרפא פיקרוריזה קורואה (קטוקי או קטקי בלשון ההודים) שגדל בפסגות הרי ההימלאיה הוא הצמח היעיל ביותר לטיפול במחלות כבד, יותר מגדילן מצוי, יותר מכורכום, יותר משוש קרח ויותר מארטישוק. בנוסף לכך, הוא מעולה למחלות עור כמו אקזמה ופסוריאזיס, לאלרגיות, להורדת כולסטרול  וכן: גם להריגת תאים סרטניים. החדשות הרעות הן שפיקרוריזה קורורה הוא  צמח בסכנת הכחדה. מה אתם צריכים לדעת עליו לפני שהוא נעלם מן העולם?

  • חילבה (גרגרנית יוונית): חילבה הוא צמח שנמצא  בשימוש נרחב כתבלין וכצמח מרפא במגוון מקומות ותרבויות

    כמו צמחי מרפא אחרים גם לחילבה יש היסטוריה ומורשת רפואית ארוכה.  מהן סגולות הבריאות של חילבה ?

  • "אתרוג"  פרי הדר דומה ללימון בטעם ומראה אינו רק פרי מארבעת המינים שנועד לטעם וריח אלא גם פרי מרפא. הפירות שמקורם בדרום מערב אסיה, גדלים גם במקומות כמו כרתים, סיציליה, מרוקו, פורטו ריקו, ישראל וקורסיקה. הוא משמש במרקחות רבות, ריבות, שימורים ופירות, אבל מה שעושה אותו ה כל כך ייחודי הוא היתרונות בריאותיים רבים superfood זה יכול לספק! הנה כמה יתרונות בריאותיים של פרי האתרוג:

  • שזיפי Umeboshi הם  פרי חמוץ מתוק פופולרי במטבח וברפואה של תרבויות אסיה שם משתמשים בו נגד חמרמורת, חום גבוה, שיעול טורדני, בחילות, מלנומה, צרבת, הליקובקטר פילורי, עששת, דלקת חניכיים,  ובכלל לצרכי ניקוי רעלים מהגוף. הם בעצם שזיפים מיובשים כבושים במלח ולמרות תכולת הנתרן הגבוהה שלהם הם נחשבים למזון בעל סגולות מרפא למעט אנשים שלא יכולים לקבל מלח בתזונתם. מהו אומבושי? מהם הערכים התזונתיים של אומבושי ומהן כל סגולות המרפא של אומבושי? וגם מתי כדאי להימנע ממנו לחלוטין?

  • פחם פעיל הוא אחת מתרופות הסבתא החזקות והוא משמש ללכידת רעלים  וכימיקלים בגוף תוך הוצאתם החוצה. פחם פעיל עשוי ממגוון רחב של מקורות, אבל כאשר משתמשים בו לריפוי טבעי חשוב  לבחור פחם פעיל עשוי מקליפות קוקוס או ממקורות טבעיים אחרים. אחד השימושים של פחם פעילים  הוא לטיפול במינון יתר והרעלה ולכן  הוא משמש במרכזי חירום ברחבי העולם. בנוסף, הוא משמש כדי להפחית את נפיחות וגזים, להורדת כולסטרול נמוך, לטיפול בבעיות זרימת מרה ולמניעת חמרמורת (ההנגאובר)

  • יש הממליצים להימנע כמה שאפשר ממתוקים. הסברה הרווחת היא  שהטעם המתוק מהווה  גורם מאיץ הזדקנות וחומר הדלק של מחלות שונות כמו קנדידה, סוכרת וסרטן. אם בכל זאת אתם מכורים למתוק  הרע במיעוטו יהיה להשתמש בממתיקים טבעיים. מה מיוחד במייפל כממתיק? האם סירופ מייפל באמת בריא ? מהן סגולות הבריאות של מייפל? כיצד לצרוך אותו? ומה  הקשר שלו לסוכרת ולמחלת אלצהיימר?



אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • הנשימה היא החיים. אם אתה נושם היטב תחיה חיים ארוכים עלי אדמות

    פתגם הודי עתיק