תרופות סבתא

טיפול בקמטים

בדף זה תמצאו מאמרים רלונטיים למחלה או לבעיה הרפואית ממגון קטיגוריות: צמחי מרפא יעילים לבעיה הרפואית, שיטות טיפול טבעיות, חדשות בריאות בתחום או מאמרים אחרים מתחום רפואת גופנפש הנוגעים לבעיה הרפואית שלפניכם. גללו הלאה ואם יש מאמר שנעזרתם בו - פרסמו אותו הלאה

  • כוחן של האסנות ההפוכות ביוגה: המדע המערבי מאשר כי במוחנו יש מרכזי עצבים שאינם בשימוש אצל אנשים רגילים ביומיום. היוגים ההודים מבצעים תנוחות יוגה הפוכות כדי להשפיע  על מרכזים אלו בגוף ומספקים שורה של יתרונות בריאותיים.לדבריהם:  על רגלינו אנו מזדקנים. במצב הפוך אנו נעשים צעירים יותר! מהן סגולות הבריאות של עמידת נר ועמידת ראש?

  • למה לשתות מים חמים עם לימון על הבוקר? מהן סגולות הבריאות של לימונים ושל חליטה מתה לימון?



  • שמי מורן.  אני בת 28 והתחלתי למצוא קמטים במצח  בצידי העיניים ובצידי הפה. אני לא טיפוס של ניתוחים קוסמטיים או של טיפולי בוטוקס- ולא רוצה להגיע למצב של ניתוחים מיותרים רק בשביל הקוסמטיקה. יחד עם זאת אסטטיקה מאד חשובה לי .האם יש טיפול טבעי  לעצור קמטים בפנים באמצעות תזונה?



  • כל המחלות, לא משנה איך תקראו להם - נובעות מהפרה של האיזון חומצה-בסיס בגוף. כאשר בבריאות טובה הגוף נמצא במצב של 1:4 לטובת הבסיסיות - ומחלות לעומת זאת מקננות בגוף חומצי. מהי תזונה בסיסית לעומת תזונה חומצית ואיך תדעו אם אתם סובלים מעודף חומציות?



  • יתרונות בריאות של מקלחות קרות: שיטת הטיפול של מקלחות קרות כפתרון טבעי למחלות ולבעיות רפואיות  עדיין שימושית במספר מדינות כמו פינלנד, רוסיה, תאילנד, קוריאה, יפן ועוד - למרות שמדובר שיטת טיפול עתיקה שהיתה נהוגה בתרבות הרפואית של עמים שונים ברחבי העולם. המחקר המודרני תומך בסגולות הבריאות של מקלחות קרות ומראה כי אכן למקלחות קרות יש  יתרונות בריאותיים רבים כאשר הן נלקחות בבוקר ובערב- איך עושים מקלחת קרה בלי לסבול ? למי אסור לקחת מקלחות צוננות מדי? ולאלו בעיות בריאות ומחלות מקלחות קרות - מהוות שיטת טיפול אפקטיבית במיוחד?

  • צום מיצים סגולות בריאות: כבר מאז ימי קדם נועד הצום לטהר את הנפש וגם את הגוף. לאפס את המערכת, לנקות אותה במטרה להשיג בריאות טובה. אם אתם לא יכולים לדמיין את עצמכם בלי אוכל סולידי- לכו על משהו באמצע: צום מיצים. יעזור לכם לבצע אותו אם תכירו מקרוב את הסגולות שיש בטקטיקה הזו – לטובת בריאותכם. צום הוא למעשה  "איפוס כפתור פנימי" בביוכימיה של הגוף ולכן תוכלו  לצפות ריפוי כמעט בכל היבט של ההוויה: בין שאר הסגולת תוכלו לנכס לעצמכם הרזיה בטוחה, שחרור פסולת תקועה במעי (עצירות), דיכוי התיאבון המופרז, יותר אנרגיה וצלילות מחשבתית. מה צריך לדעת על צום מיצים? 

  • שיבולת שועל לעור: קערה של שיבולת שועל חמה  היא דרך בריאה להתחיל את היום שלך כי  שיבולת שועל מכילה את התמהיל הנכון של חלבונים ופחמימות ששומר על אנרגיה גבוהה ובריאות. אבל  שיבולת שועל היא לא רק  תחנת כח תזונתית אלא גם תכשיר קוסמטיקה טבעית יוצא מן הכלל, לעור לשיער למניעת קמטים לאקזמה ולאקנה.

  • הדרך הטובה ביותר להיפטר מקמטים ומעור מזדקן היא דרך בניית קולגן, הרכיב שמעניק לעור גמישות, חוזק והופך אותו הדוק ומתוח.  אם אתם משתמשים בקרמים יקרים שמבטיחים לכם עור מגוהץ וצעיר כדאי שתדעו: ישנן תרופות טבעיות ביתיות המהוות טיפול טבעי יעיל נגד קמטים. מהן תרופות הסבתא הכי יעילות נגד קמטים?

  • אנשים רבים בגילאים צעירים משתדלים להימנע מלהתבונן במראה ככל שניתן. הסיבה? קמטים וקמטוטים שמופיעים בגיל צעיר ומשווים להם מראה עור נפול ומזדקן בטרם עת. מה הסיבה לקמטים בגיל כל כך צעיר?- אורח החיים המודרני שכולל מזון מתועש, חיים רווי מתח נפשי, וחרדה בלתי פוסקת שמשהו עלול להשתבש במורד הדרך. החדשות הטובות הן שישנן דרכים למנוע קמטים בגיל צעיר ואפילו לטפל באופן טבעי בקמטים במצח, קמטים בפנים או קמטים בעיניים?

  • תוספי תזונה או ויטמינים נגד קמטים יכולים לעשות שינוי בעור רפוי ומזדקן ולו מן הסיבה שויטמינים משתתפים בייצור הקולגן והאלסטין רכיבי העור שמשווים לו את המרקם הצעיר ההדוק והמתוח. למי שמחפש דרך טבעית להיפטר מקמטים וקמטוטים בפנים כדאי להתוודע לתרופות טבעיות נטולות כמעט תופעות לוואי שיסייעו בעיכוב התהליך הטבעי  של הזדקנות העור. מי הם המובילים מבין תוספי התזונה והויטמינים נגד קמטים?

  • נשים רבות חולמות על מילוי קמטים בפנים, מסביב לעיניים במצח ובצידי הפה. ואולם דרכי טיפול של מילוי קמטים לא מתבטא רק בהזרקות בוטוקס וניתוחים קוסמטיים. את יכולה למלא את הקמטים בעיקר על ידי מניעה וטיפים שישמרו על עור בריא וצעיר. אם מעניין אותך מילוי קמטים בפנים ובצוואר את צריכה להכיר את הטיפים הבאים לעור בריא וצעיר- נטול קמטים וקמטוטים

  • האם יש לכם כתמי פיגמנטציה בשפם? פיגמנטציה בהריון? שואפים לעשות טיפולי העלמת פיגמנטציה? מתעצבנים מכתמי פיגמנטציה בפנים או כתמים חומים על העור? אז נכון אמנם שכתמי שמש וכתמים אדומים בפנים מורידים להרבה אנשים  את הבטחון העצמי- אבל לרפואה הטבעית יש הרבה מה לומר בנידון ולהציע שורה של תרופות סבתא ותרופות טבעיות לסילוק כתמי עור. מאמר שלם ומקיף  זה יספק לכם דרכים ושיטות טבעיות להעלמת פיגמנטציה בעור ובפנים בפרט- אבל נתחיל בשאלה הבסיסית מהי פיגמנטציה ולמה פיגמנטציה נוצרת מלכתחילה?

  • העלמת קמטים: העלמת קמטים בצוואר, העלמת קמטים בפנים, העלמת קמטים מסביב לפה והעלמת קמטים בכלל הם ה אובססיה קשה של נשים החל מגיל מסוים. למרות שקמטים בעור הם תופעה טבעית שמגיעה עם חלוף השנים - כולן כמעט נמצאות בשאיפה למחוק את סימני הגיל אבל  עדיף למנוע את הופעתם של הקמטים הקטנים הללו שמסמלים את הגיל מאשר להפעיל מאמצים במחיקתם. האם ניתן למנוע קמטים? האם ניתן להעלים קמטוטים? החדשות טובות הן  : כן! יש כמה תרופות סבתא  יעילות למניעת קמטים מלכתחילה ולהעלמת קמטים בשלביהם הראשונים. להלן כמה פטנטים טבעיים שעובדים בהעלמת קמטים

  • מתיחת פנים ללא ניתוח- יש דבר כזה? אז הנה חדשות טובות: את לא חייבת להוציא אלפי דולרים על ניתוחים קוסמטיים של מתיחת פנים כדי להשיג מראה צעיר  ורענן יותר. נכון שהגיל נותן את אותותיו דרך קמטים וקמטוטים, לסתות נפולות וכן סנטר ועיניים נפולם אבל ניתן להאבק בכל התופעות הללו  על ידי ביצוע מגוון רחב של תרגילי פנים על בסיס יומי.  בסופו של יום   הפנים מורכבים משרירים, בדיוק כמו חלקים אחרים של הגוף וכדי שאלו יישארו מוצקים  גמישים ושריריים- יש מה לעשות – גם באופן טבעי. הנה דרכים טבעיות למתיחת פנים ללא ניתוח

  • סנדלווד או שמן עץ אלמוג הוא שמן אתרי בשימוש במשך אלפי שנים. בעל ניחוח נעים ובעל תכונות מקררות אבל לא פחות מכך שמן סנדלווד הוא  בעל סגולות  מרפא, והוא מהווה מרכיב עתיק ימים ברפואה מסורתית. סנדלווד ידוע כיעיל לאקזמה, אקנה, דלקת בדרכי השתן, העלמת צלקות, התקפי פאניקה, חרדה, כוויות, מתח נפשי, עקיצות חרקים, קמטים ועוד. בואו ללמוד עןד על סגולות סנדלווד

  • מילוי קמטים: קמטים הם סימנים בלתי נמנעים של הזדקנות. אנו לא יכולים למנוע קמטים בעור אלא אם כן משתמשים בניתוחים פולשניים, לייזרים, או פילינג כימי. טיפולים אלו יקרים ולא תמיד עוזרים. לעומת זאת לטבע יש דרך לספק לנו מילוי קמטים נפלא ותרופות טבעיות אלו נמצאות בבית- בעיקר במטבח. מה ניתן לעשות כבר עכשיו כדי לגרום למילוי קמטים טבעי?

  • מילוי קמטים בצוואר: נשים רבות יכולות לחיות טוב עם קמטי הבעה בפנים אבל מתקשות לקבל קמטים בצוואר. שם לדעתן מתחיל תהליך ההזדקנות לקבל תוקף. צוואר מדולדל מקמטים יכול לנבוע לא רק מהזדקנות אלא גם מהרזיה מהירה כאשר הרקמה שמתחת לעור נעלמת והעור של הצוואר הופך מקומט ונפול. לפניכם כללי "עשה ואל תעשה" להיפטר מקמטים בצוואר באופן טבעי. איך עושים מילוי קמטים בצוואר ומחזירים לעור בצוואר את המבנה האלסטי הרך שלו?

  • קמטים בצוואר וקוסמטיקה טבעית: כשמדברים על קמטים וקמטוטים החל מגיל מסוים  אזור הצוואר הוא מקום קריטי להרבה מאד נשים שמבקשות להישאר בעלות מראה צעיר ורענן. אנחנו יכולים לראות נשים רבות עם פנים חלקות מתוחות ללא קמטוט אחד אבל העור שלהן בסמוך לאזור הצוואר נראה רפוי מרושל וזקן. למעשה אחד הסימנים הראשונים של הזדקנות הוא הופעת קמטים ועור רפוי נפול  בצוואר. איך מונעים את התהליך הזה של קמטים בצוואר? איך מעכבים את התהליך ומטפחים יופי טבעי עם צוואר חלק ומתוח- והכל באופן טבעי בלי ניתוחים פלסטיים ותכשירים כימיים מסוכני בריאות?

  • עור הפנים משקף במדה לא מבוטלת את פנימיותנו ואת מצב הבריאות הפנימי. הרבה נשים היו מתפשרות על תוי פנים נאים לטובת עור פנים מטופח, בעל מרקם חלק וזוהר. הבעיה היא שבדרך אל טיפוח עור הפנים הן משתמשות בשורה של תכשירים כימיים הרסניים או בטכנולוגיה אחרת שמזיקה לבריאות הכללית בטווח הארוך. בקטגורית קוסמטיקה טבעית של אתרנו תרופות סבתא שעובדות תמצאו שורה של מאמרים על השגת יופי טבעי בדרכים אורגניות וטבעיות. במאמר זה תלמדו שורה של טיפים על טיפוח עור הפנים באופן טבעי. נסו ותיהנו

  • תשכחו מניתוחים קוסמטיים. מהן החלופות טבעיות לטשטוש קמטים בפנים ומניעתם?

  • בריאות היא מלה נרדפת לעור פנים זוהר או עור יפה. אחרי הכל איך אנחנו מזהים אדם שחולה במחלה פנימית לא נראית? הרבה פעמים לפי עור שנראה כבוי, דהוי, מקומט או גדוש בכתמים ולפעמים גם על ידי שקיות כחולות או שחורות מתחת לעיניים. החדשות הטובות הן שישנה תזונה טבעית המטפחת עור פנים זוהר ומרקם עור יפה. איזו תזונה עושה את זה לעור?

  • כשאנו נזכרים בגלידת וניל, פודינג וניל או עוגת וניל – יש בכך כדי לגרום  לנו להזיל ריר אבל . רק חלק מאיתנו מודע למקור הצמח הזה ולסגולות הבריאותיות שלו. מה צריך לדעת על וניל ולאלו בעיות בריאות הוא עשוי להועיל?

  • לתה הירוק היפני, סנצ'ה יש את אותם יתרונות שנמצאים בתה ירוק רגיל (תה ירוק סיני) לרבות פוליפנולים ואנטיאוקסידנטים אבל יש לו טעם הרבה יותר מעודן לעומת התה הירוק הסיני וכן תכונות בריאותית לא מבוטלות. מה הקשר בין תה סנצ'ה  (תה ירוק יפני) למניעת סרטן? האם הוא מונע השמנת יתר ואיך הוא "מגהץ" קמטים?

  • צנובר (פיניונס): זרעי הצנובר היו תזונה פופולרית בתקופה  הפליאוליתית. זהו זרע פריך וטעים מאוד מהאצטרובל של אורן הסלע. מבחינה בוטנית, העץ שייך למשפחת Pinaceaeוגדל  בהודו, פקיסטן ואפגניסטן אבל גם בארץ בעיקר במקומות הרריים כמו ירושלים ואיזור יהודה. מעבר להיותו מזון הוא גם תרופה המונעת מחלות. מהם יתרונות הבריאות צנוברים?

  • תכונות ריפוי של כורכום

  • מחפשים  שמן רב תכליתי שאתם יכולים להשתמש בו לא רק לעור לשיער ולשפתיים, אלא גם לבישול?. שמן Babassu הוא שמן פלא כזה ליופי לקוסמטיקה טבעית וגם למטרות קולינריות. מה צריך לדעת על שמן באבסו אחת מתרופות סבתא פלאיות שהטבע העניק לנו- לפני שמשתמשים בו להצערת עור הפנים, וטיפוח השיער באופן טבעי?

  • חומצה פרולית- חומצת פרולית הנמצאת בצמחים כפיטוכימיקל נמצאת בשפע בקינמון, שיבולת שועל, אור&

  • סקוואלן הוא תכשיר  טבעי שהגוף מייצר, חומר שנמצא בזרם הדם ונוצר בכבד. סקוואלן משמש רבות את תעשיית הקוסמטיקה כתכשיר נגד קמטים והזדקנות העור אבל יש לו תועלות בריאות נוספות. מה אתם צריכים לדעת על סקוואלן ? האם יש לסקוואלן תופעות לוואי?

  • דם הדרקון (קרוטון): השרף של העץ דם הדרקון שמקורו ביערות האמזונס- ידוע ביכולות הריפוי והחיטוי שלו שלו החל מריפוי רקמות פצועות, דרך טיפוח קוסמטי והעלמת צלקות וכלה ביכותו לפעול  נגד שילשול. האלקלואידים שמכיל השרף ובעיקר פרואנתוציאנידים יכולים לתקן קולגן פגום שהוא  רכיב מרכזי  ברקמת החיבור . מסיבה זו משתמשים בו כתרופה טבעית לכל חתך או שבר בעור: פצעי בגרות, אלרגיות בעור, כוויות, דלקות בעור עקיצות,  הרפס, שלפוחית, גרד ופריחה ואפילו לטחורים. מהן סגולות הבריאות הנוספות של דם הדרקון?

  • מרולה סגולות בריאות: עץ המרולה ( Marula ) מהווה אחד הצמחים השימושיים ביותר של ילידי אפריקה והוא  מוקף במיתוסים ואגדות על סגולות הבריאות שלו כמזון כתרופה וכמוצר קוסמטי. מהן סגולות הבריאות של המרולה?

  • שמן קצח טהור סגולות: עוצמתו של שמן קצח יכולה  לעזור לגוף להתגבר על מספר מחלות ובעיות רפואיות  כמעט ללא תופעות לוואי. מומחי בריאות רבים טוענים ששמן קצח הוא תרופת פלא אמיתית שביכולתה  לעזור לרפא כל דבר החל מאלרגיות ועד יתר לחץ דם.  מהן סגולות הריפוי של שמן קצח טהור?

  • לענה יפנית המכונה גם Yomogi ובשמה הבוטני Artemisia Princeps  היא תרופה טבעית למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות. היא בעלת ריח אלגנטי, מדיפה ניחוח צמחי מרפא ומכילה בין השאר כלורופיל, פלבונואידים, ויטמין A (בטא קרוטן), וכן ויטמינים  B1 B2 C D, ברזל, מגוון רחב של מינרלים, אנזימים, סידן, סוכרים, וסיבים.

  • עץ אלת הפיסטוק גדל בעיקרון במזרח אסיה אבל הוא זמין גם באיזור הים התיכון וגם במחוזותינו. הזרע של עץ הפיסטוק עשיר בחומרים טבעיים שנחוצים לבריאות בעיקר עבור צמחונים וטבעונים.

  • אם אתם בעניין של תרופות טבעיות  לשיפור הבריאות אתם חייבים להכיר את אחד מירקות השורש החזקים יותר: צנון  שחור. הצבע ? לא משהו אבל היתרונות הבריאותיים של צנון שחור יגרמו לכם לשלב את המזון הזה בתפריט היומי. מהן סגולות הבריאות של צנון שחור?

  • סגולות אגוזי פקאן לעור, לשיער ולבריאות הכללית- אגוזים הופכים פופולריים יותר ויותר כחטיף פריך ומזין. אגוזי פקאן הם אחד המזונות  הפופולריים ביותר בצפון אמריקה ומקסיקו. עץ פקאן הוא עץ נשיר גדול השייך למשפחת האגוז. הליבה תופסת 40% עד 60% מהשטח בתוך הקליפה ויש לפקאן טעם מתוק, עשיר וחמאתי עם רמות גבוהות של חד שומן בלתי רווי. יש לאגוזי פקאן תכולת שומן של מעל 70% וזהו אחוז השומן הגבוה ביותר מבין כל האגוזים. לפקאן יש סגולות בריאות רבות לאדם.

  • מקדמיה: אגוזי מקדמיה מצטיינים במרקם חמאתי מיוחד והם ערבים לחיך אבל הם מאגר עשיר למירלים חיוניים לבריאות כמו סידן אשלגן מגנזיום זרחן נחושת ומנגן. זהו אגוז שבפירוש ניתן לומר עליו: מעט המכיל את המרובה. מעבר לכך הם מפיקים שמן מדהים לעור ולגוף. האם ידעתם כי שמן אגוז מקדמיה עשיר בסגולות בריאותיות רבות? לפניכם סקירה של כל סגולות הבריאות של אגוז המקדמיה והוכחה נוספת כי בריא יכול להיות גם טעים!

  • מה בדיוק הסיפור של שמן קוקוס? –בריא או לא בריא? האם הוא מעלה כולסטרול ושומנים בדם?  זוהי השאלה שמערכת האתר מקבלת לעיתים קרובות ואכן שמן קוקוס הוא מזון מבלבל לכאורה. האם הוא בריא באמת או שמא מדובר בעוד אופנת מזון חולפת?

  • מהן סגולות המרפא המגוונות של שמן קוקוס?
  • טרטינואין (רטין- A ): רטין A   הוא  טרטינואין החומר הפעיל הנגזר מוויטמין A. אנשים משתמשים ברטין- A לטיפול בהפרעות עור שונים. רטין- A עובד כפילינג שעוזר לשחרר ולהסיר תאים מתים מעור פני השטח וש לו סגולות מרפא רבות בין השאר לבעיות אקנה, קמטים, פיגמנטציה בפנים, אקזמה, יבלות, צלקות, קרטוזיס פילאריס ועוד- מהן סגולות החומר טרטינואין וכיצד משתמשים ברטין A באופן אפקטיבי ונכון. בנוסף האם יש לחומר סכנות תופעות לוואי ואזהרות- הכל במאמר שלפניכם:

  • ליצי בריאות- ליצ'י הוא פרי נפלא עם שפע יתרונות בריאותיים לרבות הסגולה של חיזוק המערכת החיסונית, מני&#

  • חלב קוקוס, כפי ששמו מרמז הוא נוזל אשר מופק מפתיתי קוקוס מגורדים. אל תבלבלו אותו עם מי קוקוס אשר מופקים מהנוזל שבתוך  קליפת הקוקוס. חלב קוקוס באסיה משמש לעתים קרובות כמזון שכיח והילדים שם מכירים בערכיו הבריאותיים לנשירת שיער לטיפוח בשיער לדלדלול עצמות ולכאבי מפרקים.  מהן סגולות הבריאות והשימושים של חלב קוקוס כתרופה טבעית? וגם כיצד ניתן להכין חלב קוקוס בעצמכם בבית ומה ההבדל בין חלב קוקוס ובין מי קוקוס? - הכל בכתבה שלפניכם

  • הלפת, ירק שורש חורפי הינו  מצרך פופולרי בתזונה האירופית מאז התקופה הפרהיסטורית. הוא נאכל לעיתים קרובות יחד עם ירקות שורש אחרים כמו תפוחי אדמה וסלק, אך הוא למעשה שייך ממשפחת המצליבים מוכר גם בשמו העממי "שאלגאם"

  • מור סגולות מרפא: מור הוא שרף  שנובע מעץ שנקרא Commiphora myrrha אשר נפוץ באפריקה ובמזרח התיכון. מור קשור מבחינה בוטנית ללבונה, והוא אחד השמנים האתריים הנפוצים ביותר בעולם ונחשב לבעל סגולות רפואיות רבות. מהו מור ומהן כל סגולותיו הרפואית?

  • אובליפיחה- הצמח אובליפיכה ושמן אובליפיכה נמצא בשימוש במשך מאות שנים באסיה ובאירופה, והיום הוא פופולריות בארצות הברית בשל יתרונותיו הרבים, במיוחד בשל יכולות האנטי אייג'ינג שלו. מה עליכם לדעת על השמן, מהו הצמח אובליפיחה ומהן סגולות הבריאות שלו?

  • מהם היתרונות הבריאותיים של שמן ווינטרגרין? שמן Wintergreen מופק מתמצית עלים של עץ wintergreen כאשר  ההרכב הכימי של השמן דומה לזה של שמן  ליבנה. מדובר בשמן מופלא אנטי דלקתי, מחטא, ונוגד עוויתו - ובכלל זהו שמן אתרי בעל סגולות בריאותיות רבות. מהן כל סגולות הבריאות של שמן ווינטרגרין וכיצד ניתן לעשות בו שימוש לטובת הבריאות הגופנית והנפשית?



אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • התקווה רואה את הבלתי נראה, מרגישה את מה שלא ניתן למשש ,  ומשיגה את הבלתי אפשרי

    אנונימי