ציטוזן

תוסף התזונה ציטוזן נקשר עם הפחתת משקל ועם ריפוי מהיר של פצעי עור. האם הוא באמת יעיל להרזיה בטוחה ושפויה? מהן תופעות הלוואי של תוסף התזונה ציטוזן?

ציטוזן להרזיה

ציטוזן הוא נגזרת של צ'יטין סוכר המופק משלד של סרטני ים. על פי יצרני הציטוזן, יש בכוחו לקשור את השומן בקיבה ובמעיים ולהפריש אותם בצואה במקום לאפשר להם להיספג לזרם הדם ולגרום להשמנה, ליצירת שומן בכטני ולהרחבת ההיקפים.

האם ציטוזן טוב גם לכולסטרול גבוה?

אצל אנשים עם רמות כולסטרול גבוה, ציטוזן הוא גם תכשיר טבעי ששווה לשקול שכן הוא מסוגל לסייע להפחתת רמותיו בדם. למה? כיון שציטוזן לא מאפשר את ספיגתו של הכולסטרול מן המזון לזרם הדם. במקביל ציטוזן פועל כחרב פיפיות: עלול לגרום למחסור ברכיבים תזונתיים במיוחד בויטמינים מסיסים בשומן כמו ויטמין D, ויטמין A, ויטמין E וויטמין K כיוון שיחד עם השומנים בתזונה הוא קושר גם אותם ומסלק אותם החוצה. ציטוזן יעיל במיוחד להפחתת רמות הכולסטרול הרע (LDL) שמצטבר על העורקים ועלול לגרום למחלות לב.

מהן תופעות הלוואי של ציטוזן?

בעיקר בעיות במערכת העיכול כמו נפיחות ועצירות. אנשים שאלרגים לרכיכות חייבים להימנע מתוסף התזונה ציטוזן כדי שנטילתו לא תסתיים חלילה בפרכוסים פריחה או קשיי נשימה. לנשים מניקות או נשים בהריון אסור לקחת ציטוזן כיוון שכאמור הוא מונע ספיגה של חומרים חיוניים לגוף כמו למשל ויטמין D או סידן.

למה ציטוזן יעיל להפחתת משקל?

ציזון הוא חומר להרזיה כיון שהוא חוסם את השומן ומפריע לו לחדור דרך מערכת העיכול אל הדם ואל הרקמות. ציטוזן עצמו הוא סיב תזונתי נטול קלוריות שאינו מתעכל ויותר מכך: הוא מסייע למערכת העיכול להתנקות משאריות שנשארו דבוקות שנים לדפנות המעיים – שאריות שבמצטבר מוסיפות אף הן מספר קילוגרמים במשקל. ציטוזן הוכח כי גם כחומר יעיל המאיץ ריפוי פצעים על העור וגורם להם להחלים מהר יותר ולכן שווה לשקול את לקיחתו אצל חולי סוכרת שפצעיהם לא מתרפאים בקצב מספיק מהיר.

סכנות בנטילת ציטוזן להרזיה שפויה

הרעלת ארסן היא הבעיה המרכזית של ציטוזן. סרטנים יכולים לספוג ריכוזים גבוהים של החומר הרעיל ארסן ממימי האוקינוס והציטוזן שמופק מהם עלול להכיל את החומר הרעיל. ב2002 היה תיעוד של מקרה כזה. בנוסף ציטוזן עלול לשנות את הפלורה של המעיים ולהעלות את רמת החיידקים המסוכנים במעי. הבעיות השכיחות יותר של ציטוזן מונחות בהפרעה לספיגת רכיבים תזונתיים ומינרלים חשובים למערכת העצבים ולמערכת החיסון כמו למשל כמו מגנזיום, סלניום וסידן.

האם ציטוזן באמת עוזר להרזיה?

אנשים שנטלו את התוסף מעידים כי הם הצליחו להפחית במשקלם. יחד עם זאת אין לכך הוכחה מדעית מסודרת. מאמר שהתפרסם לפני כ10 שנה בכתב עת מקצועי לנושאי תזונה הראה כי נטילת ציטוזן ללא שינוי באורך החיים ובדיאטה לא באמת תרם להרזיה ולהסרת משקל עודף.

מאמר השבוע

בעקבות צרבת, נפיחות, מצב כרוני של גזים בבטן ורמות חרדה גבוהות החלטתי לנסות להתנזר מגלוטן לפרק זמן ואכן המצב השתפר באופן דרמטי. אתמול בארוחת שבת משפחתית התפתיתי לאכול פיתה אחת מקמח מלא ונפלתי למשכב. אחרי חצי שעה הרגשתי כיצד רמת האנרגיה שלי צנחה, התחילו לי צרבות שבחיים לא היו לי, עייפות "שלא כתובה בתורה" וגזים. האם זהו מצב פסיכוסומטי שנדרם מהידיעה של נזקי הגלוטן – או שיש כאן בעיה ביולוגית אוביקטיבית של דלקת במעיים? הכי חש/וב לי לקבל תשובה לשאלה:  כמה זמן יקח עכשיו לרירית המעי להשתקם ואיך עושים את זה באופן...

הידעת?

סרוטונין, המוליך העצבי שאחראי על יצירת מצב רוח טוב ומניעת חרדה- הופך למלטונין הורמון השינה הרגועה-על ידי אנזים מסוים. אנזים זה מעוכב עקב חשיפה לאור כחול (למשל אור הנובע ממסכי טלויזיה, אייפונים, אייפדים וכו). מסיבה זו אגב- הצבעים של השקיעה הם בצעי אדום כתום ורוד - הקצה ההפוך של גווני הכחול - כדי לעןדד את יצירת המלטונין ולהכין את הגוף לשינה.

סרטן: טיפול טבעי
שאלות שלכם

ותחשבו על זה...
  • "הדרך היחידה לשמור על בריאותך היא לאכול את מה שאתה לא רוצה, לא לשתות את מה שאתה רוצה, ולעשות את מה שהיית מעדיף שלא לעשות"

    מרק טווין

מאמרים אחרונים באתר
שומשום

שומשום (indicum Sesamun...

ויטמינים לטיפול בנסיגת חניכיים

נסיגת חניכיים היא ביטוי בדרך כלל למחלת חניכיים מתקדמת כאשר  20 אחוז מהסובלים מנסיגת חניכיים מאבדים את שיניהם. אם יש...

צמחי מרפא שעוצרים נסיגת חניכיים

נסיגת חניכיים היא לעתים קרובות אחד הסימנים הראשונים שמזהירים אותנו מפני התפתחות של מחלת חניכיים. כאשר חניכיים נסוגות – או אז נוצר  מרחב בין...

מהם התסמינים של נדודי שינה ולאלו מחלות כרוניות הם גורמים?

נדודי שינה: תסמינים ותופעות לוואי: כולנו יודעים את זה שמחסור כרוני בשעת שינה, הפרעות שינה, שינה לא עמוקה מספיק גובות מחיר יקר...

חמוציות (קראנברי)

מיץ חמוציות ללא סוכר נקשר אוטומטית כתרופה טבעית לדלקת בדרכי השתן ואכן הוא יעיל מאד כדי למנוע הידבקות של החיידקים לדפנות דרכי השתן אבל האם ידעתם שמיץ...

האם האתר סייע לכם? - עזרו לנו בתחזוקתו

אתרנו מרכז פתרונות חלופיים טבעיים לבעיות רפואיות ופועל להפצת הידע בחינם.איננו משווקים מוצרים או מקדמים מטפלים / אנשי רפואה וזאת כדי לשמר אוביקטיביות ומהימנות.   כדי שנוכל להמשיך במפעל הזה נודה לכם אם תרימו  תרומה צנועה של 5 שקלים בלבד. אין צורך שיהיה לכם חשבון פייפל,  והעסקה מאובטחת. 

לשם כך לחצו על הקישור הבא:

כן, אני רוצה לסייע לאתר "תרופות טבעיות שעובדות"