חשיפה למתכות כבדות ורעילות של הגוף כתוצאה מהן היא תופעה נפוצה למדי בעולם המודרני שבו אנו חיים: פיח אוטובוסים לבדו עתיד בקדמיום, אלומיניום חודר לכל סביבת חיינו (דאודורנטים, קופסאות שימורים, סותרי חומצה), כספית תוקפת אותנו דרך חיסונים, סתימות אמלגם ישנות או דרך דגים מזוהמים, ואילו תכשיטים שצמודים לעור עלולים לזהם את רקמות הגוף במתכת רעילה כמו ניקל ולעורר עייפות כרונית קשה. במילים אחרות: הרעלת מתכות כבדות היא בעיה בריאותית רצינית שאתם לא יכולים להתעלם ממנה: מה ניתן לעשות כדי לטהר את הגוף ממתכות כבדות באופן טבעי?
ניקוי רעלים: כדי לתמוך באיברי גוף ששקעו בהם מתכות כבדות כפי שתואר לעיל מומלץ לעשות ניקוי פנימי של הגוף: ניקוי מעי גס וניקוי כבד. ניקוי רעלים כזה מושתת בעיקר על תזונה אורגנית שמדגישה פרות וירקות, זרעים, אגוזים, שום, בצל, שעועית, זרעים, דגנים מלאים (למעט חיטה) והרבה מים טהורים. מזונות מותססים גם הם עשויים להועיל אבל בכל מקרה בתקופת הטיהור הימנעו ממאכלי ים, כמו דגים שהיום מהווים מקור להרעלת מתכות כבדות במיוחד כספית.
גדילן מצוי הוא צמח המרפא האופטימלי לתמיכה בכבד מזוהם לרבות זיהום של מתכות כבדות אבל כדי לרפא מערכות גוף אחרות שנפגעו ממתכות כבדות כמו עור וכליות לכו על טיפול במיצים הבאים: מיץ שהוכן עשוי מגזר, סלרי, אפונה, סלק, שום ושמן זרעי פשתן או שמן דומדמניות שחורות. יש לשתות מיץ כזה פעמים ביום בבוקר ובערב. טיפול חלופי הוא לעבור לשתיית מיץ לימון יחד עם מייפל למשך מספר ימים. יש ללכת על טיפול כזה רק בהתייעצות עם מומחה
סאונות במיוחד סאונות אינפרא אדום הן הדרך המומלצת להיפטר ממתכות כבדות ששקעו בגוף. אלו הן סאונות שחודרות פנימה מספר סנטימטרים מתחת לפני העור וגורמות לתאי שומן לשחרר רעלים מאוחסנים לרבות מתכות כבדות ששקעו שם ולאפשר לגוף להיפטר מהן.
-
לנטרול עופרת: סידן, ויטמין סי, חומצאות אימנו אל-ליזין ואל-ציסטאין, ברזל, אבץ
-
לנטרול קדמיום: אבץ, ויטמין סי, חומצות האמינו אל-ליזין, אל-מתיונין
-
לנטרול כספית: סלניום, ויטמין סי, גלותטיון, אל-מתיונין, אל-ציסטאין
-
לנטרול ניקל: ברזל ואבץ
-
לנטרול אלומיניום: ויטמין סי, סידן, מגנזיום, ויטמין B קומפלקס
-
לנטרול מתכות כבדות בכלל השתמשו גם בחומצה פולית, כמוסות שום ובאצת כלורלה שיודעת לקשור מתכות ולסלקן מהגוף
שיטות טיפול הוליסטיות ואחרות ידועות יותר ביכולתן לנטרל את השפעת המתכות הכבדות ששקעו בגוף ולסלקן מהמערכת. הטיפול הראשוני המיידי הוא הסרת סתימיות אמלגם וכן הימנעות מחיסונים אבל מעבר לכל אלו השיטות הבאות יעילות במתן מענה לבעית המתכות הכבדות
-
טיפולי קלציה (קשירת מתכות כבדות),
-
הומיאופתיה (הומיאופתיה יכולה לנטרל מתכות מזיקות גם מחיסונים)
-
רפואת אורתומולקולרית
-
טיפולים באוזון
-
דיקור וצמחי מרפא סיניים (הרפואה הסינית המסורתית).