תרופות סבתא

השכלה במקום מחלה: סודות הריפוי הטבעי השכלה במקום מחלה: סודות הריפוי הטבעי

הרופא לא יודע לספר לך ש:

מאמר השבוע

איך למנוע קמטים באופן טבעי?
נתקעתם עם המצות? - כל הטיפים הטבעיים לשחרר עצירות ומטען עודף

הידעת?

אנשים בוגרים  עם קמיצה ארוכה יותר - נוטים לסבול הרבה פחות מהתקפי לב ומשבץ מוחי

חטיפי בריאות נוספים

טיפ בריאות

לאכול כשרעבים- להפסיק כששבעים.

סיגלית פז, תזונאית קלינית

התפתחות וצמיחה אישית: מאמרים נוספים

  • מהן האמונות שמגבילות אותך מלהגשים חלומות גנוזים?

     "עד שלא תהפוך את המודע למודע" - אמר הפסיכולוג קרל יונג "הוא ימשיך לנהל את חייך ואתה תקרא לו- גורל. יכך בכל תהליך של אימון אישי השאלה המרכזית שאדם בודק עם עצמו היא: "מה נמצא אצלי מאחורי הקלעים? מה שוכן אצלי ברבדים עמוקים יותר של הנפש? מה היא מערכת ההפעלה שמנהלת את חיי האישיים והמקצועיים?"

  • איך להפוך חרדות משתקות למנוע שגורם לך להסתער על החיים?

    חרדות ופחדים גורמים לאנשים מסוימים לשיתוק. הם קופאים על מקומם – עוצרים ולא יכולים לוז קדימה לעבר הגשמת חלומותיהם. באופן פרדוקסלי- המנגנון הזה של דאגה מתמדת – מקורו במשהו חיובי ביותר ששמר על הישרדותנו כאדם קדמון בסוואנות של אפריקה– הבעיה היא שמעולם לא לימדו אותנו בבית הספר להשתמש במנגנון הזה "חשיבה דאגנית" באופן אפקטיבי. לטובתנו. איך ניתן בכלים טבעיים של דמיון להפוך גורם משתק כמו דאגנות כרונית – למנוע של צמיחה רוחנית והגשמה אישית?

  • לחץ נפשי וחרדה

    איך להיות רגועים ושלווים במצבי לחץ וחרדה? איך להיות רגוע במצבים מלחיצים כמו טסט, איך להישאר רגוע בראיון עבודה חשוב כשהמראיין מתקיל אתכם? איך להיות יותר רגוע במבחנים? ואיך להישאר רגוע ונינוח גם בדייט עם אדם שאתם דלוקים עליו (כאשר המח משתולל והורמוני המתח קופצים ומפריעים לכם לנהוג בקור רוח ובדעת מיושבת) ? - התשובות לפניכם במאמר הבא 

מזון (בריאות) למחשבה

  • "שאיפה עזה לריפוי, היא מחצית הדרך לבריאות טובה"

    סנקה