תרופות סבתא

טיפול באנמיה

בדף זה תמצאו מאמרים רלונטיים למחלה או לבעיה הרפואית ממגון קטיגוריות: צמחי מרפא יעילים לבעיה הרפואית, שיטות טיפול טבעיות, חדשות בריאות בתחום או מאמרים אחרים מתחום רפואת גופנפש הנוגעים לבעיה הרפואית שלפניכם. גללו הלאה ואם יש מאמר שנעזרתם בו - פרסמו אותו הלאה

  • "פרי התמר נחשב לאחד הפירות מחזקים והמזינים ביותר  שידועים לאנושות זה אלפי שנים", אומרת עידית כהן, מורה לאשטנגה יוגה העוסקת בחקר  בריאות אופטימלית ומוסיפה: "תמרים יבשים נחשבים מעין מכרה זהב של ויטמינים  ומינרלי קורט הנחוצים לתפקוד שלם של הגוף. בראיון  שהיא מעניקה לאתר תרופות טבעיות שעובדות היא מדברת על כל סגולות הביראות של תמרים.

  • בתי מקבלת מחזור כל 28   יום והיא דתיה אשר שומרת נידה. ימי הדימום אצלה נמשכים 7 ימים והיא מקיימת יחסים לאחר 7 ימים נוספים  לאחר טבילה במקווה. האם יש דרך לקצר את ימי הדימום של המחזור החודשי ע"י צמחים או שיטת טיפול טבעית?



  • ברזל הוא מינרל מאוד חשוב בגוף לצרכים של העברת חמצן. מחסור שלו גורם לאנמיה, עייפות, חולשה ובמקרים של מחסור חריף עלול להיגרם נזק לבריאות



  • אובדן תיאבון אצל ילדים: יש לי בן, בגיל  שנתיים שאינו אוכל, כנראה בגלל שיניים שהוא מצמיח. רציתי לדעת האם ישנה תרופה טבעית שמגבירה את התיאבון? אשמח לקבל תשובה בהקדם



  • אני בת 29, צמחונית וקשה לי להשיג ברזל מהתזונה. במילים אחרות. חשוב לי לקבל כמה שיותר ברזל מירקות פירות זרעים וקטניות.  שמעתי שהטאנינים בקפה, בקקאו, בתה ירוק או בשוקולד יכולים לעכב את הספיגה של הברזל במעיים. האם זה נכון?

  • טפיוקה מזון מזין וטעים אך גם בעל סגולות בריאות רבות נגד לחץ דם גבוה, לאנשים רזים מדי שמבקשים לעלות במשקל ולאנשים עם אנמיה (שכיחה אצל נשים ואצל צמחונים). מהם יתרונות הבריאות וסגולות המרפא הכוללות של טפיוקה?



  • מזונות על מאופיינים במה שמכונה בעגה המקצועית "צפיפות תזונתית": הם מכילים שפע של רכיבים תזונתיים חיו&#

  • ברזל הוא אחד המינרלים החיוניים לגוף כדי שהוא יוכל  לייצר המוגלובין המסייע להעביר חמצן לתאים. ללא רמות נאותות של ברזל מרגישים קוצר נשימה, עייפות ואף חלה נשירת שיער. רוב מזונות עתירי הברזל הם מוצרים מן החי. מה יעשו הצמחונים והטבעונים או נשים שלא מסוגלות לקחת תוסף תזונה של ברזל?

  • מורינגה מכונפת היא עץ  יליד הודו, אבל כבר ניטע ברחבי העולם, והתאזרח במקומות רבים. מורינגה היא אחד מצמחי המרפא  החזקים  ביותר. למה? כיון שאמנם קיימים צמחים בעלי אחד או שניים  יתרונות בריאותיים אבל מורינגה על פי האיור וודה יעילה ל 300 מחלות.
  • ויטמין A לא מגיע היום לכותרות כמו שקורה עם ויטמינים אחרים כמו ויטמניני בי או ויטמין די – אבל עדיין רבים באוכלוסיה סובלים ממחסור שלו גם בלי לדעת זאת בעיקר בגלל בעיות במעבר בין צורתו הצמחית בטא-קרוטן לרטינול – החומר שהגוף זקוק לו. מהם הגורמים הנוספים למחסור בויטמין A ומה אתם עוד צריכים לדעת עליו כדי ליהנות מבריאות טובה.

  • טבעונים שמקפידים על תזונה נטולת מזונות מן החי יודעים כי הם עלולים לחוות מחסור בויטמין B12.

  • לקקאו מספר סגולות רפואיות לא מבוטלות, למשל כנוגד עייפות כרונית במקרים של פיברומיאלגיה. בנוסף לכך הוא עשיר בנוגדי חימצון, מגנזיום ברזל ומינרלים חשובים אחרים שחיוניים לבריאות הכללית. יחד עם זאת הוא מכיל סוג של חומר ממריץ דמוי קפאין. האם קקאו מומלץ בצורתו הגולמית? באילו מחלות הוא עשוי לטפל כתרופה טבעית?

  • חציל סגולות בריאות: חצילים נמנים על משפחת הסולניים ואף על פי כן הם עתירי סגולות בריאות. מוזר אם כן שהמלה ההודית לחצילים היא baingan  שמשמעותה "ללא יתרונות" אבל למעשה יש למזון זה אפילו סגולות ריפוי ולחלק מאיתנו כדאי מאד לאכול יותר חצילים! מה חצילים יכולים לעשות כדי לסייע  לך לחיות יותר בריא?

  • רשאד , עשב גינה שמוסיפים לסלט גדוש ביתרונות תזונתיים ובריאותיים. אחרי שתקראו עליהם במאמר שלפניכם -  תרצו  להפוך אותו לחלק מהתזונה שלך

  • דבש- כתרופה טבעית: הדבש נחשב לאחד מהמתנות המדהימה ביותר של הטבע לאנושות מאז הציביליזציה ההודית העתיקה ( הרפואה הוודית). בתרבות המצרית העתיקה הדבש הוזכר כרכיב על ב 500 תרופות מתוך 900 התרופות ששימשו את הפרעונים- מהן כל סגולות הבריאות של דבש גולמי טהור?

  • זעפרן סגולות בריאותיות: זעפרן הוא אחד התבלינים היקרים ביותר הידועים מאז ימי קדם בשל הצבע, הטעם ותכונות המרפא שלו. בדתות רבות, זעפרן הוא לא רק נחשב תבלין אלא ליותר מכך (גם ביהדות הוא מוזכר) כתרופת סבתא לשורה של מחלות ומצוקות גופניות. התבלין מכיל גם תרכובת כימיות וקרוטנואידים טבעיים, שמעניקים לזעפרן את הגוון הזהוב-צהוב שלו- מה צריך לדעת על תבלין הזעפרן ועל יתרונותיו כטיפול טבעי במחלות?

  • טף הוא הדגם השכיח במטבח האתיופי וחלק מהיתרונות הבריאותיים החשובים של טף כוללים:  סיוע לירידה במשקל, יכולת להגביר את זרימת הדם, להפחית בעיות מחזור, לשפר את בריאות עצם, לתמוך בצמיחה והתפתחות תקינה, חיזוק המערכת החיסונית,  סיוע לחולי צליאק, לחולי  סוכרת ולחולי לב. מה צריך לדעת על הדגן טף ומהן כל סגולות הבריאות שלו מעבר להיותו מצרך קולינרי  בדרום אפריקה ובאתיופיה? אגב במטבח אתיופי, עושים ממנו לחם אינג'רה (עשוי טף) והוא המזון המרכזי שם.  מה סוד החומרים המזינים של טף? 

  • דומדמניות שחורות: דומדמניות שחורות (ריבס שחור,  ריבס ניגרום) הן  פרות יער פופולריות מאוד בעונת הקיץ. הן מוכרות בשמן בלאק קורנט והן עשירות מאוד בכמה חומרים מזינים בעלי ערך בריאותי גבוה וכן בנוגדי חמצון חיוניים לבריאות שלנו. מהן סגולות המרפא של דומדמניות שחורות?

  • ערבז, אחד הצמחים "המרים" ביותר בטבע היה  בשימוש על ידי מטפלים בצמחי מרפא במשך 2,000 שנה כדי  לעורר את תפקוד הכבד.  שם הצמח הגיע ממלך בשם Gentius,  שהאמין שגילה צמח מרפא חזק.  הוא השתמש בצמח לטיפול בפצעים וכתרופה טבעית לניקוי  רעלים. מרפאים עממיים מסורתיים האמינו ששורש ערבז יכול לשפר את תהליך העיכול על ידי גירוי זרימת הרוק, המרה, וחומצות הקיבה. מהן סגולות הבריאות של שורש ערבז (גנטיאן) ?

  • לענה יפנית המכונה גם Yomogi ובשמה הבוטני Artemisia Princeps  היא תרופה טבעית למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות. היא בעלת ריח אלגנטי, מדיפה ניחוח צמחי מרפא ומכילה בין השאר כלורופיל, פלבונואידים, ויטמין A (בטא קרוטן), וכן ויטמינים  B1 B2 C D, ברזל, מגוון רחב של מינרלים, אנזימים, סידן, סוכרים, וסיבים.

  • מינרל הקורט מוליבדנום נחוץ לגוף במינונים קטנים ממש  של  75 מיקרוגרם ליום בלבד, אבל  מחסר במוליבדנום עלול לגרום לבריאות מאותגרת ולמגוון הפרעות בתפקוד כמו : אסטמה, אנמיה, אין-אונות (אימפוטנציה בגברים), ותהליכי הזדקנות  מואצים. מה אתם צריכים לדעת על המינרל הזה כתכשיר טיפול טבעי למצוקות גופניות והאם מולבידנום מונע סרטן?

  • מלחי שוסלר הינם 12 מלחים הקיימים בגוף האדם וקשורים במטבוליזם של גוף האדם ברמות שונות. שרית שיינבלום הומאופתית קלאסית מוסמכת מסבירה כיצד מלחי שוסלר עשויים להוות תרופה טבעית לאיחוי שברים, לאוסטאופורוזיס, לאנמיה, לדלקות מפרקים, להפרעות עיכול ולמגוון רחב של מחלות

  • כלורופיל: הצבע הירוק נחשב מאז ומתמיד לסמל הבריאות, וכלורופיל נתפס היום בעיני תזונאים ונטורופטים כחומר טבעי קריטי לבריאות טובה. עם זאת קיימת שאלה כיצד לצרוך אותו כדי לטייב את הבריאות שלנו. מהו כלורופיל ומהן סגולות הבריאות שלו ?

  • סגולות אגוזי פקאן לעור, לשיער ולבריאות הכללית- אגוזים הופכים פופולריים יותר ויותר כחטיף פריך ומזין. אגוזי פקאן הם אחד המזונות  הפופולריים ביותר בצפון אמריקה ומקסיקו. עץ פקאן הוא עץ נשיר גדול השייך למשפחת האגוז. הליבה תופסת 40% עד 60% מהשטח בתוך הקליפה ויש לפקאן טעם מתוק, עשיר וחמאתי עם רמות גבוהות של חד שומן בלתי רווי. יש לאגוזי פקאן תכולת שומן של מעל 70% וזהו אחוז השומן הגבוה ביותר מבין כל האגוזים. לפקאן יש סגולות בריאות רבות לאדם.

  • סגולות בריאות של תמרהינדי: תמרהינדי הוא עץ ממשפחת הקטניות שגדל בין השאר בהודו. פירותיו מזכירים תמרים ולכן הערבים כינו אותו "תמר הודי" או בערבית "תמר הינדי" – והשם הזה חילחל מאוחר יותר לשפות מערביות. יתרונות הבריאות של תמרהינדי נחקרו היטב והממצאים מראים כי תמרינידי מפחית את הדלקת בגוף (ודלקת היא הבסיס לכל המחלות הכרוניות הקשות). היום יודעים כי תמרהינדי מצויד בסגולות בריאות רבות לשורה של מחלות ומדווים. מהן סגוןלות הבריאות של תמרהינד?

  • השימוש באצות ים למטרות רפואיות נכנס לתודעת העולם המערבי רק בעשור האחרון.



אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • "כסף שהוא הדבר הכי פחות נהנים ממנו ועדיין הכי מעורר קנאה. בריאות היא הדבר שהכי נהנים ממנו והכי פחות מעורר קנאה"

    צ'רלס קולטון, סופר אנגלי