טיפול בניקוי רעלים

מור סגולות מרפא: מור הוא שרף  שנובע מעץ שנקרא Commiphora myrrha אשר נפוץ באפריקה ובמזרח התיכון. מור קשור מבחינה בוטנית ללבונה, והוא אחד השמנים האתריים הנפוצים ביותר בעולם ונחשב לבעל סגולות רפואיות רבות. מהו מור ומהן כל סגולותיו הרפואית?

אצת ים מסוג KELP עשירה מאוד באנטי אוקסידנטים אבל בעיקר ביוד מינרל שמפעיל את הורמון בלטות התריס (טירוקסין)  שאחראי על האצת קצב חילוף החומרים בגוף ועל הורדת משקל. בנוסף אצת קלפ מהווה טיפול יעיל להצטננות חורף כמו גם לניקוי רעלים מהגוף. מה אתם צריכים לדעת על אצת קלפ לפני שמשתמשים בה?

פחם פעיל הוא אחת מתרופות הסבתא החזקות והוא משמש ללכידת רעלים  וכימיקלים בגוף תוך הוצאתם החוצה. פחם פעיל עשוי ממגוון רחב של מקורות, אבל כאשר משתמשים בו לריפוי טבעי חשוב  לבחור פחם פעיל עשוי מקליפות קוקוס או ממקורות טבעיים אחרים. אחד השימושים של פחם פעילים  הוא לטיפול במינון יתר והרעלה ולכן  הוא משמש במרכזי חירום ברחבי העולם. בנוסף, הוא משמש כדי להפחית את נפיחות וגזים, להורדת כולסטרול נמוך, לטיפול בבעיות זרימת מרה ולמניעת חמרמורת (ההנגאובר)

כלורופיל: הצבע הירוק נחשב מאז ומתמיד לסמל הבריאות, וכלורופיל נתפס היום בעיני תזונאים ונטורופטים כחומר טבעי קריטי לבריאות טובה. עם זאת קיימת שאלה כיצד לצרוך אותו כדי לטייב את הבריאות שלנו. מהו כלורופיל ומהן סגולות הבריאות שלו ?

שזיפי Umeboshi הם  פרי חמוץ מתוק פופולרי במטבח וברפואה של תרבויות אסיה שם משתמשים בו נגד חמרמורת, חום גבוה, שיעול טורדני, בחילות, מלנומה, צרבת, הליקובקטר פילורי, עששת, דלקת חניכיים,  ובכלל לצרכי ניקוי רעלים מהגוף. הם בעצם שזיפים מיובשים כבושים במלח ולמרות תכולת הנתרן הגבוהה שלהם הם נחשבים למזון בעל סגולות מרפא למעט אנשים שלא יכולים לקבל מלח בתזונתם. מהו אומבושי? מהם הערכים התזונתיים של אומבושי ומהן כל סגולות המרפא של אומבושי? וגם מתי כדאי להימנע ממנו לחלוטין?

חילבה (גרגרנית יוונית): חילבה הוא צמח שנמצא  בשימוש נרחב כתבלין וכצמח מרפא במגוון מקומות ותרבויות

כמו צמחי מרפא אחרים גם לחילבה יש היסטוריה ומורשת רפואית ארוכה.  מהן סגולות הבריאות של חילבה ?

סליקורניה (צמח מלח): יש לכם מקום במטבח למזון על נוסף? רשמו לפניכם את השם סליקורניה שמוכר גם בשמן העממי צמח-מלח סאמפיר או שעועית ים. מעבר לערך התזונתי יש לסליקורניה מגוון רחב של סגולות  כולל יכולת לנקות את הגוף מרעלים, לסייע לעיכול, להגן על המערכת החיסונית, לסייע לירידה במשקל, לעודד שינה, ולהגביר את זרימת דם. מהן כל סגולות הבריאות של סליקורניה?

כוסברה  צמח ממשפחת הסוככיים משפחה צמחית של אניס, פטרוזילה, סלרי, שבת, לוואג' ושומר- אבל יצא לה שם של צמח מרפא ייחודי בעיקר בניקוי מתכות כבדות ובניקוי רעלים בגוף.

מצב הרוח שאנחנו חווים הוא פונקציה ישירה של הכימיקלים במוח. כדי לייצר מצב רוח חיובי המוח זקוק לנוירוטרנסמיטרים המתחברים לקולטנים מסוימים במוח. חומצת האמינו טירוזין  

חומצת אמינו לא חיונית (כלומר הגוף מסוגל לייצרה  מחומצות אמינו אחרות) היא חומר מוצא של אחד הנוירוטרנסמיטורים החשוב ביותר במח – דופמין- אותו חומר שאחראי על תנועה חלקה, מצב רוח, ותחושת שביעות רצון.- מה צריך לדעת על טירוזין ? למי הוא מתאים ומהן תופעות הלוואי של התוסף?

אצת המים הירוקה כלורלה הינה בת 2 מיליארד שנה וחוזקה מונח ברמות הכלורופיל הגבוהות שלה: 100 גרם של אצה מכילה 2 גרם כלורופיל!!! כלורלה נחשבת לאצה לוחמת סרטן ומסלקת מתכות כבדות מן הגוף (ניקוי רעלים מהגוף). כלורלה יפה גם לסילוק עייפות כרונית ולשמירה כללית על הבריאות הטובה. מה אתם צריכים לדעת על אצת כלורה? מהן תועלות הבריאות של אצת כלורלה? וגם כמה מילים על תופעות לוואי של כלורלה - על כך במאמר שלפניכם.

פרי המאקי- מה זה "מאקי ברי"?  מאקי ברי פרי יער שגדל בצילה ובארגנטינה מעורר היום  תשומת לב ברחבי העולם כיון שמתגלים עליו יותר ויותר יתרונות בריאותיים. המאקי ברי שגודלו כגודלן אפונה  עשיר בנוגדי חמצון, מונע מחלות לב, טרשת עורקים ואף מסייע לסובלים מהשמנת יתר לרדת במשקל.  מהן סגולות הבריאות של מאקי ברי?

לעשב חיטה (שנקטף לפני שצמח החיטה צומח והופך חום  ובשמו הבוטני (Triticum aestivum  יש יתרונות בריאותיים עצומים שונים לרבות היכולת להגדיל את חסינות הגוף ולסייע בהתמודדות עם סרטן. עשב חיטה נותן מענה גם לשורה ארוכה של בעיות בריאות ומחלות. מהן סגולות הבריאות של עשב חיטה?