מה עושים כשיש עצירות? איך לטפל בעצירות?- בעיות מעיים ועצירות הן משהו שאנחנו נמנעים מלדבר עליו. אתה תהיה מוכן לשתף חברים בכאב גרון או בכאב ראש אבל לא תספר במשרד שלא שחררת פסולת מהמעיים בחמש הימים האחרונים ושאתה סובל מכך. עם זאת, עצירות היא לא משהו להתבייש בו – זוהי בעיה רפואית רצינית מתישה ולפני שאתם פונים למשלשלים נסו כמה תרופות ביתיות פשוט כדי להקל על חוסר הנוחות שלך ולמנוע מהעצירות לבקר שוב בגופך. מה עושים כשיש עצירות ואלו פתרונות טבעיים יש לטבע להציע לנו?