גורמים לאבנים בכליות

אבנים בכליות הוא מצב רפואי שמלווה בכאבים עזים והיום החוקרים יודעים להצביע על אחד הגורמים שתורמים למחלה הזו: שתיה מרובה של משקאות קלים וקולה. מחקר שפורסם בכתב העת האמריקני לנפרולוגיה מראה כי אנשים ששותים משקה קל ממותק פעם אחת ביום לפחות – מגדילים את סיכונם ללקות באבנים בכליות בכ23%. לעומת זאת ישנם משקאות אחרים שמגנים על הכליות מפני הנטייה ליצור אבנים. משקאות אלו הם קפה תה ומיץ תפוזים. הממצאים הללו עלו מתוך מחקר בן 8 שנים שנערך על כ200000 נבדקים. משקאות קלים תעשייתיים ומומתקים מגבירים גם את הסיכון לדלדול עצמות השמנה וסוכרת.

המסקנה? לא רק בשביל בריאות הכליות ודרכי השתן- התרחקו ממשקאות קלים תעשייתיים והעדיפו משקאות מן הטבע.