איך לנקות רעלים מהריאות באופן טבעי?

מערכת הנשימה שלנו עובדת כל היום, כל היום ולמרבה הצער בעולם המודרני היא חשופה לאינסוף מזהמים כמו אבק, עובש, פטריות, חיידקים, פיח אוטובוסים או מולקולות אסטרוגניות מחומרי ניקוי. ניקוי הריאות הוא אחד התהליכים הנשכחים יותר במסגרת תהליכי ניקוי רעלים ואולם דווקא הן מהוות את השער הראשי לכניסת מזהמים. מה ניתן לעשות כדי לנקות את הריאות באופן טבעי?

האם אתם חוטפים זיהום בריאות מחדר הכושר?

מדהים לגלות כי גם מקומות שאמרוים לשמור על הבריאות שלנו כמו חדרי כושר למשל נגועים במולקולות מזהמות מחומרי ניקוי. גרוע מכך, אתם נושמים את הג'יפה הזאת דווקא כאשר הריאות פועלות במאמץ, פתוחות יותר וקולטות את המולקולות המזהמות של חומרי הניקוי והחיטוי. אם נחשפת לאחרונה למנת יתר של ריחות רעילים נסו את צמחי מרפא בעלי יכולות כיוח, בעלי יכולת פעילות אנטי חיידקית אנטי וירלית ואנטי פטרייתית וכן צמחים שמרגיעים גירוי של הריאות ומעברי הנשימה העליונים. הצמחים הטובים ביותר לניקוי הריאות הם

ניקוי ריאות טבעי עם שורש אושה מהרי הרוקי (שורש הדובים)

לניקוי יעיל של הריאות: צמח מהרי הרוקי שהאינדיאנים עשו בו שימוש לתמיכה במערכת הנשימה. אחד היתרונות העיקריים של שורש אושה הוא המרצת זרימת הדם לריאות ומרגיע רגישויות כתוצאה מגירוי בדרכי הנשימה בדומה לאנטי היסטמינים. הצמח נחשב בטוח לשימוש אבל לא מתאים להריון

ניקוי ריאות טבעי עם אקליפטוס

האבוריג'ינים עשו בעלי האקליפטוס שימושים רפואיים לטיפוח בריאות מערכת הנשימה וגם כדי להרגיע את הגירוי בריאות באף ובגרון. שמן אקליפטוס ידוע ביכולתו להקל על שיעול, להילחם בגודש, להרגיע סינוסיטיס. בנוסף צמח זה גדוש בנוגדי חמצון ותומך במערכת החיסונית

טיון דביק: צמח הסטורי של ניקוי ריאות

היוונים והרומאים שתו תה משורשי צמח המעזבות טיון דביק נגד שיעול וגילו שיש לו מרגיעה על שרירים בקנה הנשימה. צמח זה גם מכייח וגם מרגיע את רירית הסימפונות.

ניקוי ריאות עם לובליה (הטבק ההודי)