תסמיני סינוסיטיס : איך לאבחן אם יש לכם סינוסיטיס ואיך לטפל בסינוסטיס בלי אנטיביוטיקה?

סינוסיטיס ואנטיביוטיקה

דלקת הסינוסים (דלקת במערות האף) מטופלת בעולם בעיקר על ידי אנטיביוטיקה. נאמר זאת אחרת: רופאים ממהרים לרשום אנטיביוטיקה לחולה עם סינוסיטיס "ליתר ביטחון" וכדי להקדים תרופה למכה (זיהום משני על ידי חיידקים)– למרות שזהו אחד המרשמים המיותרים יותר. נכון אמנם שיש סינוסים מודלקים על ידי חיידקים – אבל מרבית מקרי הסינוסיטיס הם על רקע של זיהום וירלי, זיהום פטרייתי או אלרגיות – בעיקר אלרגיות למזון. כאן למשל אנטיביוטיקה לא תועיל ואף תייצר נזק שכן היא מחסלת את הפלורה הטובה של הגוף ומקדמת גידולים פטרייתיים.

מהם התסמינים הנפוצים של סינוסיטיס?

• נזלת וגודש באיזור האף, הפנים והראש
• כאבי ראש ותחושת כובד באיזור הפנים, המצח והרקות
• לעיתים יש סינוסים מודלקים ללא נזלת
• כאבי שיניים בלסת העליונה או 'דופק' בשיניים
• חום (בעיקר בסינוסיטיס אקוטית)
• תחושה רעה כללית
• ירידה בחוש הטעם והריח
• ריח רע מהפה (הליטוזיס)
• לחץ באיזור הפנים בעיקר בתנוחה שאתם מביאים אותן קדימה
• חום (במקרה של סינוסיטיס אקוטי- דלקת חריפה בסינוסים)
• עייפות וחוסר אנרגיה
• עקצוצים בגרון (סוג של כאב גרון עמום)
• שיעול (נדיר יותר)

סינוסיטיס סיבות: מהם גורמים לסינוסיטיס ומה מגביר את הסיכון ללקות בסינוסיטיס?

• אלרגיות שאינן מטופלות כדבעי
• עישון (אקטיבי או פסיבי) –
• חשיפה למזהמים בסביבה (חומרי הדברה, פיח אוטובוסים)
• התקררויות תכופות
• אלרגיות
• פוליפים באף
• מורסות בצוואר השיניים העליונות או בעיות שיניים בלסת העליונה
• שימוש תכוף בתרופות לייבוש נזלת

סינוסיטיס: סיבוכים אפשריים

ממש לא מומלץ להזניח דלקות כרוניות או אקוטיות במערות האף כיון שלסינוסיטיס יש סיבוכים אפשריים כמו למשל:

• דלקת בעצמות הפנים הסמוכות לסינוסים (הדלקת נודדת מהמערות לעצמות)
• זיהום באוזן התיכונה והתחרשות זמנית
• שיעול כרוני מתמיד עקב זרימת נוזלים מחללי מערות אף לגרון ויצירת גירוי מתמיד
• זיהום שמתפשט למח ולנוזלי המח

סינוסיטיס: טיפול טבעי באמצעות שכל ישר

כשאתם לוקים בסינוסיטיס על רקע וירלי השכל הישר אומר: לעצור , להוריד הילוך ולנוח יותר. במקום לרסס את עצמכם עם אנטי היסטמינים כדי לחזור ולתפקד בטורבו – במקום לתחוב אנטיביוטיקה שלא לצורך הפעילו הגיון בריא: הגוף זקוק להברה מנוחה כדי להילחם בסינוסיטיס וירלי – תנו לו לנוח יותר – להוריד הילוך ולהשתקם. במקביל שתו הרבה נוזלים (לא משקאות קלים) כדי לשטוף את המערכת מהרעלנים של הזיהום ושנו עם ראש מוגבה מעט כדי לאפשר לנוזלים ממערות האף להתנקז כלפי מטה במקום להפעי לחץ לכיוון המח.

תכשירים טבעיים לטיפול בסינוסיטיס

• תה גינג'ר טרי עם לימון
• פלפל אדום חריף
• אינהלציה עם שמן אקליפטוס
• תה כורכום
• ויטמין סי, ויטמין איי וויטמין די
• אכילה מרוה של שום
• שתיית תה מעלי אורגנו
• חומץ תפוחים טבעי מהול במים - לשאוף את האדים

עיסוי פנים לטיפול בסינוסיטיס

ברפואה האיורוודית משתמשים גם בעיסוי פנים רפואי כדי להזרים את המוסלים והגודש במערות האף – כלפי מטה. עסו את איזור המצח והגבות בתנועות מעגליות נגד כיוון השעון כמו גם את צידי האף. לעיתים די בפעולות פשוטות אלו כדי לסייע לגוף בצורה מכנית להזרים את הגודש כלפי מטה , לנקז אותו החוצה ולהקל על תסימני סינוסיטיס.