אוסף של סיפורי החלמה מכל העולם של אנשים מעוררי השראה שריפאו את עצמם ממחלות כרוניות הנחשבות בלתי ניתנות לריפוי- תמצאו כאן
בוסווליה היא אחד הצמחים הנפוצים ביותר ברפואה הודית להפחית את הכאב והדלקת. מאות מחקרים מראים שבוסווליה יעיל כתכשיר טבעי אנטי דלקתי. אנשים שקיבלו בוסווליה –חוו הפחתה משמעותית בכאב ובנפיחות ועלייה בניידות ובגמישות מפרקים, בהשוואה לקבוצת הפלצבו.
תרכובת טבעית מיוחדת זו מופקת מאננס ומכילה מספר אנזימים מפרקי חלבונים מה שמעניק לה יכולת נוגדת דלקת ומפחיתת כאבים. מחקר משנת -1957 הראה כי ברומלין מפחית דלקת, נפיחות ומסיר פסולת ורעלים מהדם.
יש בכורכום יכולת ייחודית לחפש ולהשמיד את הרדיקלים חופשיים בגוף. מחקר שנערך במרכז לחקר סרטן בניו יורק הראה שכורכום היה יותר בטוח לעומת אספירין בעצירת דלקת על ידי השתקת האנזים האחראי לכאבים
מחקרים רבים הוכיחו שצמח הרפגו יעיל בהפחתת כאב ודלקת. מחקר אחד מצא כי צמח ציפורני השטן היה יעיל לטיפול בכאבי מפרקים כמו תרופת מרשם קונבנציונלית ממשפחת מעכבי ה COX-2 ללא תופעות הלוואי הקטלניות של תרופות המרשם
שורש הג'ינג'ר משמש כבר אלפי שנים את הסינים וההודים לטיפול בבחילות וכדי להפחית את הכאב והדלקת. הזנגביל עובד כמשכך דלקות וכאבים על ידי הפחתת כמות פרוסטגלנדינים, שהם מה שגורמים לתחושת כאב. במילים אחרות, זנגביל עושה את מה שסטרואידים ותרופות מרשם משככות כאבים עושות באופן טבעי – לא חיצוני מאולץ וללא תופעות לוואי
רוטין נמצא באופן טבעי במגוון רחב של צמחים ופירות וגם בשיח הפיגם. זהו פלבונואיד שהוכח כבעל הוכח יש השפעה אנטי דלקתית חזקה בגלל פעילותו החזקה כנוגד חמצון. הפחתת הדלקת מובילה לשינויים טובים בכל מערכות הגוף לרבות הפחתת כאבים במפרקים
פפאין אנזים המופק מפאפיה ייחודי בכך שהוא תוקף תאים גידוליים ותורם לחיזוק המערכת החיסונית. מחקרים הוכיחו שהוא יעיל כיעילים בטיפול במספר רב של מצבים כגון דלקת מפרקים אבל גם נגד בעיות סוכרת, הרפס, סרטן, הפרעות עיכול כמו נפיחות או בעיות עיכול כרוניות.