תרופות סבתא

תנועה בריאה: מהי שיטת התנועה הבריאה ביותר לדעתך?

* הליכה * ריצה * יוגה ומתיחות * אמנויות לחימה * ריקוד (כל צורות המחול) * פלדנקרייז * תנועה קדמונית פראית (טיפוס הרים, קפיצות, היתלות) * הרמת משקולות * פילאטיס

YPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd">
























אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • אושר הוא בריאות טובה וזכרון קצר

    אלברט שווייצר