שמן גרניום

שימושים של שמן גרניום לחרדה דיכאון ונדודי שינה

חרדה היא בעיה נפוצה ותרופות כמו בנזודיאזפינים ופרוזק משמשות בדרך כלל כדי לטפל בבעיה. הבעיה היא שתרופות אלה גורמות לתסמיני גמילה וכן עלולות להוביל לשורה של בעיות בריאות הכוללות אובדן זיכרון, שברים בירך, השמנה, ריכוז לקוי, ובסופו של יום להגברה של חרדה בטווח הארוך. לעומת זאת ארומתרפיה. המחקרים הראו כי טיפול בלחץ עם שמנים אתריים יעיל עם סיכונים מינימאליים

שמן גרניום יעיל נגד דאגה חרדה ומתח נפשי

בארומתרפיה, משמש שמן גרניום לטיפול באקנה, כאבי גרון, חרדה, דיכאון ונדודי שינה. משתמשים בו בעיקר לנשים הסובלות ממצבי רוח על רק הורמונלי: לרומם את מצב הרוח, להפחית עייפות, ולקדם את הבריאות הרגשית

שמן גרניום להפחתת כאבים ודלקת

שמן גרניום גם מפחית כאב ודלקת. תכונות החיטוי שלו יכולות לעזור לזרז ריפוי של פצעים וטיפול במגוון בעיות עור, כגון כוויות, כוויות קור, זיהומים פטרייתיים בכף רגל, ואקזמה.

שמן גרניום לריסוס טבעי של מזיקים

שמן גרניום משמש כדוחה חרקים טבעי. יישום מקומי יכול גם לעזור לרפא עקיצות חרקים ולהפסיק גרד.

שימושים אחרים של שמן גרניום

• מרפה שרירים תפוסים
• איפור וקוסמטיקה (ריח לימוני נעים)
• כיווץ טחורים
• עוצר דימום
• מכווץ חניכיים מודלקות
• נוגד קמטים ומחזק את הטונוס של העור
• מונע פטריות וזיהומים חיידקיים.

שמן גרניום נגד צלקות בעור

תכונה רפואית נוספת היא העלמת צלקות: שמן זה יכול לעזור לחסל צלקות וכתמים כהים על ידי שיפור זרימת דם מתחת לפני השטח של העור וקידום חלוקה שוויונית של מלנין.

איך מכינים שמן גרניום בבית?

בעוד שמן גרניום זמין בחנויות, ניתן ליצור אותו גם בבית. מה שאתה צריך זה

• עלי גרניום
• מכתש ועלי
• שמן נשא כמו שמן שקדים או שמן חוחובה
• צנצנת גדולה עם מכסה אוטם

איך מפיקים את השמן?

הסירו את העלים מצמח גרניום ושטפו במים קרים.

ייבשו את העלים בעדינות עם מגת וכתשו אותם עד שהם לגמרי עיסה. השאירו את העלים כתושים לכמה שעות ולאחר מכן, יש להעביר את העלים לצנצנת הגדולה. יוצקים מעט משמן הנשא – עד לכיסוי העלים. לאחר מכן, יש לאטום את הצנצנת ולהניח אותו במקום קריר ויבש למשך שבועיים. אם הריח חזק מדי, יש להוסיף קצת שמן כדי לדלל את המוצר המוגמר.

איך זה עובד שמן גרניום?

ישנן מספר דרכים לשימוש בשמן גרניום. שאיפתו היא אחת הפרקטיקות הנפוצות ביותר בעיקר לחרדה ולמצב רוח לא יציב. הריח שולח מסר למערכת הלימבית במח אשר אחראית על שליטה ברגשות. שאיפת שמן גרניום עלולה גם להשפיע על קצב הלב, רמות מתח נפשי, נשימה, לחץ דם, והמערכת החיסונית

תופעות לוואי של שמן גרניום- האם שמן גרניום בטוח?

כמו עם שמנים אתרייםם אחרים, אין להחיל שמן גרניום ישירות על העור שלך כשמן עיסוי. צריך קודם לדלל אותו עם שמן נשא כמו שמן חוחובה, שמן זית, או שקדים. שמן גרניום בטוח יחסית. שמן גרניום אינו גורם לתופעות לוואי. ועם זאת, הוא עלול לגרום לאלרגיות ורגישויות ויש הממליצים להימנע ממנו כשמדובר בילדים , בהריון ובהנקה