אוסף של סיפורי החלמה מכל העולם של אנשים מעוררי השראה שריפאו את עצמם ממחלות כרוניות הנחשבות בלתי ניתנות לריפוי- תמצאו כאן
מפתיע אבל תכולת השומן במי קוקוס היא מאוד נמוכה. לכן ניתן לצרוך כמויות נדיבות של מי קוקוס ללא חשש מיידי לעלות במשקל. יתר על כן מי קוקוס גם מדכאים את התיאבון וגורמים לך להרגיש מלאה
לאלה מכם עם אקנה או פגמים אחרים על פני העור, החלה מקומית של מי קוקוס יכולים לנקות את העור של הפנים ולמצק אותו. הם פשוט מייצרים לחות טבעיצ לעור מבפנים. זה גם מסביר מדוע מוצרי קוסמטיקה כגון קרמים, שמפו, מרככים וקרם פנים מכילים תמצית קוקוס
סובלים מחמרמורת אחרי שתיה מוגזמת? מי קוקוס יודעים להרגיע את הקיבה. הם גם יודעים להחליף את האלקטרוליטים החיוניים שיוצאים מהגוף אם אתם חווים התקפים של הטלת שתן והקאות תכופות.
מי שנתקל כל הזמן בקשיים במהלך תהליך העיכול, מי קוקוס עשויים לספק מקור של הקלה. בגלל הריכוז הגבוה של הסיבים, המים הללו מסייעים במניעת בעיות עיכול ומפחית את ההתרחשות של חומציות יתר
המרכיבים במי קוקוס יעילים בתהליך של לחלוח הגוף יותר ממשקאות ספורט ואנרגיה. במהלך פעילות גופנית ו תקופות ארוכות של פעילות גופנית, גוף האדם מאבד נוזלים עשירים במינרלים. מי קוקוס משמשים תחליף מצוין כיון שהם מכילים 294 מ"ג אשלגן שלא כמו משקה הספורט שמכיל רק מחצית מתוכןה אשלגן ופי 5 סוכר מעובד. בנוסף, רמת הנתרן היא רק 25 מ"ג, ערך נמוך יחסית בהשוואה ל41 ו -20 מ"ג שנמצאים במשקאות ספורט ומשקאות אנרגיה
במקרים רבים, רמה בלתי מידתית של אלקטרוליטים יכולה לגרום ללחץ דם גבוה. מי קוקוס מכילים אספקה נאותה של כל אחד מהאלקטרוליטים ועל כן עשויים לשמש כמנגנון איזון. במקרים מסוימים, אצל חולי לחץ דם גבוה מומלץ לצרוך בתחילת כל יום מי קוקוס כדי לבנות את האיזון של האלקטרוליטים האלה.
שלא כמו כל משקה אחר בשוק, מים קוקוס מכילים חמישה אלקטרוליטים חיוניים שנמצאים בגוף האדם. אלה כוללים: סידן, מגנזיום, זרחן, אשלגן ונתרן. בגלל ההרכב הייחודי שלהם, מי קוקוס מועילים לאנשים עם מצבים רפואיים שונים.
למרות המרקם הדליל שלהם מי קוקוס עשירים במינרלים רבים החיונים לבריאות האדם, בעיקר לבריאות המח ומערכת החיסון כגון
מי קוקוס עתירים גם באנזימים המטייבים את מערכת העיכול ואת קצב חילוף החומרים בגוף. אנזימים כגוןacid phosphatase, catalase, dehydrogenase, diastase, peroxidase, RNA-polymerases- מקלים על כמות האנרגיה שמערכת העיכול צריכה להשקיע ולכן נגזר מכך שהאדם יחוש גם יותר אנרגיה, פחות עייפות ויותר תחושה של רווחה בריאותית.