אוסף של סיפורי החלמה מכל העולם של אנשים מעוררי השראה שריפאו את עצמם ממחלות כרוניות הנחשבות בלתי ניתנות לריפוי- תמצאו כאן
למרבה הצער ישנם הרבה רופאים שממהרים לרשום למי שסובל מאקנה שתי תרופות אינסטנט: אנטיביוטיקה ואקוטן. האנטיביוטיקה אכן מטפלת בזיהום החיידקי של האקנה אבל במקביל גם הורסת את החיידקים הטובים במעיים, מעלה את הסבירות להתפתחות קנדידה ובסופו של יום חותרת תחת מערכת החיסון. אקוטן היא תרופה חזקה נוספת שנועדה להפחית את הדלקת בעור אבל היא מסבה נזק חמור לכבד וכן עלולה לגרום לשורה של נזקים ודפקטים בעוברים (פצעי בגרות מאפיינים גם נשים בהריון בשל השינויים ההורמונליים).
אנשי מקצוע מתחום הטיפול הטבעי (נטורופטים) רואים את פצעי הבגרות כחוסר איזון של מספר מערכות בגוף ואף מכנים את המצוקה הגופנית הזו (אקנה) כסכרת של העור. במסגרת טיפול טבעי באקנה, מתבוננים תמיד פנימה, עמוק יותר אל מערכות הגוף ואכן מגלים שהסובלים מאקנה מפטמים את גופם ברעלים: הם צורכים הרבה סוכרים ופחמימות ריקות ופצעי הבגרות מלווים לעיתים גם בגודש בכבד. מי שסובלים מפצעי בגרות סובלים גם מחוסר איזון הורמונלי, חווים בעיות של מערכת העיכול כמו למשל עצירות כרונית, והם סובלים לעיתים בלי לדעת מאלרגיה למזונות ספציפיים.
טיפול טבעי באקנה מבוסס גם על תוספי תזונה מסוימים או לפחות על רכיבים תזונתיים ספציפים. הוסיפו לתפריט שלכם גם מזונות שגדושים באנטיאוקסידנטים כמו סלניום אבץ ויטמין סי, ויטמין אי וויטמין E (אגוזי ברזיל, זרעי דלעת, הדרים, גזר). במקרה של אקנה חריף כרוני, טלו תוסף תזונה טבעי של שמן דגים, שמן פשתה מכבישה קרה או חומצות שומן אומגה 3 - יש לדעת כי תרופות טבעיות אלו אפקטיביות להפחתת התהליך הדלקתי בכל מערכות הגוף– גם בעור, ואקנה הוא למעשה מצב של דלקת כרונית בעור.
לב ליבו של הטיפול הטבעי באקנה הוא ניקוי רעלים מהגוף. למעשה דטוקסיפיקציה של הכבד ומערכת העיכול היא אבן הבניין הראשונה שמשפרת את מרקם העור ואת איכותו- בוודאי אצל אנשים שסובלים מאקנה. לניקוי הכבד והמעי- לכו על פרוטוקול צמחי מרפא מנקים ואלו כוללים בין השאר שינן (דנדליון), גדילן מצוי, ארטישוק, ליקוריץ (שוש קרח) וזרעי שומר. את מערכת העיכול בפרט את המעי יש לחזק ע"י תוספי פרוביוטיקה ואנזימי עיכון כמו פפאין. טיפול טבעי באקנה כולל גם שימוש בצמחי מרפא: שתו על בסיס יומי חליטות תה מצמחי מרפא אנטי חיידקיים כמו מרווה, אורגנו, אזוב וקורנית.
רוב האנשים שסובלים מאקנה מובלים על ידי האינסטינקט הראשוני של טיפול חיצוני כלומר מריחת משחות ותכשירים כאלו ואחרים על פצעי הבגרות. אם אתם רוצים לטפל בפצעים מהכיוון החיצוני כדאי להכיר מסיכות טבעיות מחימר קלציום בטוניט שאותן מורחים לפני השינה. למה חימר משמש תרופה טבעית לאקנה? כיון שהחימר גדוש במינרלים אשר משפרים את זרימת הדם לעור שעליו הוא נמרח. בנוסף יש בכוחו של החימר לסלק תאים מתים ולהעלים ראשים שחורים או לבנים על העור שנוצרים עם פצעי הבגרות או לצידם. לסילוק תאי העור המתים יש חשיבות רבה כטיפול טבעי באקנה כיון שתאים מתים על העור מאפשרים הצטברות של שומנים ולכלוך שמעודדים את התפתחות האקנה.