.png){kind=small}
סיפורי החלמה מכל העולם
אוסף של סיפורי החלמה מכל העולם של אנשים מעוררי השראה שריפאו את עצמם ממחלות כרוניות הנחשבות בלתי ניתנות לריפוי- תמצאו כאן
האם לקחת פמינוז לדלקת בדרכי השתן לאורך זמן?
תשובת הנטורופתית שרון אייל:
בתשובה לשאלתך בהחלט ניתן להשתמש בפמינוז לאורך זמן.
המצב שאת מתארת של דלקות חוזרות בדרכי השתן דורש טיפול מקיף יותר, בעיקר אם לקחת אנטיביוטיקה לאורך זמן .
תזונה לטיפול ומניעה של דלקות בדרכי השתן כוללת:
הימנעות מאכילת מזון המחליש את מערכת החיסון:
- א. פחמימות פשוטות- קמח לבן, סוכר לבן, מתוקים וממתקים.
- ב.מזון מעובד ומתועש.
- ג. מזון המכיל צבעי מאכל.
- ד. חלבונים מן החי.
- ה. קפה ואלכוהול .
אכילת מזון עשיר ברכיבים תזונתיים:
- א. פחמימות מלאות- דגנים מלאים, בטטות.
- ב.ירקות ,פירות טריים ופירות יבשים(בעיקר חמוציות ללא תוספת סוכר).
- ג. חלבונים מן הצומח-קטניות למיניהן.
שתיה
ושתייה של 10-12 כוסות מים, מיץ חמוציות וחליטות צמחי מרפא שמתאימים לטיפול במערכת השתן (סרפד, ענבי דוב, קמומיל, זרעי סלרי, זקן תירס)
מעבר לכך יש להקפיד על הגיינה:
- לא להתאפק במתן שתן,
- להשתמש בתחתונים מכותנה ללא צבעים סינטטים,
- לזהות ולטפל בגורמי סטרס (מתח נפשי מאוד מחליש את מערכת החיסון וחושף אותך למחלות שונות בנוסף לדלקות דרכי השתן.
בנוסף לכך, בעיקר לאחר שימוש באנטיביוטיקה, חשוב לקחת פרוביוטיקה חזקה.
אולי יעניין אותך גם
חומר למחשבה
תפריט מחלות
