תרופות סבתא

טיפול טבעי לורידים נפוחים

דליות או ורידים נפוחים  הם  מצב רפואי שמאופיין בורידים מוגדלים, נפוחים מעוותים ועקומים. בשלבים הראשונים של המחלה  הוורידים נוטים להיות  מתוחים ונוקשים מבלי שיהיו לכך תוצאות נראות כלפי חוץ.  ככל שהמצב מתקדם, הוורידים נעשים  יותר מוגדלים, מעוותים ומוגבהים מעל פני העור.

איך לטפל בורידים נפוחים באופן טבעי?




סוגים של ורידים נפוחים

בנוסף לדליות ורידים ברגליים,ישנם סוגים אחרים של דליות שכוללים ורידים מורחבים בשק האשכים), טחורים (ורידים חיצוניים לעיתים מדממים באזור פי הטבעת), או דליות באיזור הושט. תסמינים נוספים של ורידים מעבר למראה הלא אסתיטי שלהם עשויים להיות עייפות רגלים, גירוד, צריבה, חום ודלקת שמוקלת ע"י גרביטציה הפוכה: קרי הרמת הרגליים. האיזורים הכי מועדים לפורענות הם השוקים והירכיים בעיקר בצידי הרגל.

מהם הגורמים המרכזיים לדליות ברגליים?




הגורמים העיקריים לורידים נפוחים הם חסרים תזונתיים, סגנון חיים לא פעיל, השמנת יתר, עישון, עמידה ממושכת, הריון ושינויים ההורמונליים בהריון, שינויים הורמונליים בגיל המעבר אצל נשים. החדשות הטובות? אפשר לרפא ורידים ברגליים בכלים טבעיים


ארומתרפיה כטיפול לורידם ברגליים

הוסיפי לאמבטיה שמנים אתריים כמו ברוש, לבנדר, ערער, ​​רוזמרין ושמן לימון. תוך כדי הישיה באמבט יש לעסות את העור סביב הדליות (לא לעסות את הוורידים ישירות!).


תזונה לורידים ברגליים

יש לעבור לתזונה אורגנית שמבוססת על פרות טריים, ירקות ודגנים מלאים ומים. יש מזונות שימושיים במיוחד לטיפול בורידים נפוחים ואלו הם: פרות יער טריים ודובדבנים אורגניים, פרותי הדר אורגניים, כוסמת, דוחן, שום ובצל. בנוסף, יש להימנע משומנים לא בריאים, פחמימות מזוקקות, סוכר, מלח, אלכוהול, מזון מטוגן, חלב ומוצריו.

צמחי מרפא לורידים ברגליים

יש לערבב חלקים שווים של עוזרד, אכילאה וג'ינקו בילובה ולקחת כפית אחת מתערובת זו שלוש פעמים ביום. באופן מקומי צמחי המרפא המומלצים יותר הם הממליס, פלפל אדום חריף ושורש ג'ינג'ר שבכוחם לפזר את הדלקת מתחת לפני העור


הידרותרפיה כשיטת טיפול טבעית לורידים נפוחים

הידרותרפיה היא שיטה שכוללת שימושים שונים במים כדי לשמר את הבריאות ולשקם מצבים רפואיים. בהקשר של ורידים נפוחים הטיפול כולל טבילה מלאה של גוף באמבטיות, סאונות, אמבטיות ישיבה עם מים ומלח, קומפרסים חמים וקרים על הורידים הנפוחים.

מיצים לטיפול בורידים נפוחים

לורידים ברגליים יש להקפיד מדי יום לשתות מיצי ירקות מן הצירופים הבאים:

  • גזר, סלרי, ופטרוזיליה
  • גזר, תרד, לפת וסלק
  • גזר, מלפפון וגזר
  • סלרי ותרד
  • מיץ מגרגיר הנחלים.


שינוי בסגנון החיים כטיפול טבעי בורידים נפוחים

  • חבשו גרבי תמיכה לרגליים והקפידו על פעילות גופנית באופן קבוע.
  • הליכה יחפה ככל האפשר רצוי על חול ים. אל תלכו עם עקבים
  • הליכה רציפה של 45 דקות מדי יום
  • הורדת משקל במקרים של השמנת יתר


תוספי תזונה לורידים ברגליים: מה מומלץ?

תוספי התזונה שעשויים להתאים למצב של דליות או טחורים הם: ויטמין C וביופלבונואידים, ויטמין B קומפלקס, ויטמין די, חומצה פולית, מגנזיום, לציטין, חומצות שומן חיוניות, אנזימים פרוטאוליטים (אנזימים לפירוק חלבון שיש לקחת עם הארוחה), ורוטין.






















כל המאמרים על:



אולי יעניין אותך גם


חומר למחשבה

  • אתה מתפלל לבריאות טובה ולגוף חזק בזקנתך- אבל המזון שאתה מכניס לפה קושרים את הידיים של אלהים מלהיעתר לך

    פרסיוס משורר רומי