אוסף של סיפורי החלמה מכל העולם של אנשים מעוררי השראה שריפאו את עצמם ממחלות כרוניות הנחשבות בלתי ניתנות לריפוי- תמצאו כאן
תרופות ממשפחת הממריצים כמו ריטלין, אדרל וקונצרטה מגבירים את העירנות של הילדים ואת יכולת הריכוז והדריכות שלהם אבל בין תופעות הלוואי השכיחות ביותר של תרופות אלו תמצאו שינויים במצב רוח, ירידה בתיאבון, כאבי ראש או מיגרנות, עצבנות הפרעות שינה ונדודי שינה. קונצרטה זכתה לשם רע במיוחד כאשר מנהל התרופות והמזון פרסם שהקונצרטה מחוללת תופעות לוואי חמורות יותר ממשפחת הפסיכוזה: הזיות ומחשבות אובדניות אצל חלק מהמשתמשים בתרופה.
תרופות אחרות כמו סטרטרה מעלה את הריכוז של הילד ומווסתת את הדחפים האימפולסיביים שלו אבל יש לה תופעות לוואי כמו דכדוך, עייפות וחוסר תיאבון. גרוע מכך, לעיתים רושמים לילד עם הפרעות קשב וריכוז גם תרופות נגד דיכאון וחרדה ושם הוא עלול לחוות כחלק מתופעות הלוואי סחרחורת, ירידה במשקל ומחשבות אובדניות. כל הפרסומים הללו דוחפים הורים לחפש מרשמים טבעיים לבעיות קשב וריכוז והשאלה הנשאלת ביותר היא האם יש תחליף טבעי לריטלין
תרופות טבעיות רבות אפקטיביות להפרעות קשב וריכוז וקשב והוכיחו יעילות טובה בילדים מבלי לייצר תופעות לוואי ורעילות כפי שעושות תרופות מרשם. להלן כמה מהן
יש אמהות שמשתמשות בגוארנה (צמח מרפא מהאמזונס) כתרופה טבעית להפרעת קשב וריכוז. הם נותנים לילד שלהן גוארנה כתה כתמצית או בטבליה פעמיים ביום. למה גוארנה? כיון שגם הוא חומר ממריץ (בדומה לריטלין) רק ללא תופעות הלואי הקשות והדרסטיות של תרופות כמו ריטלין וקונצרטה.
במשך אלף שנים גוארנה צמח מיערות האמזונס נתפס על ידי האינדיאנים כצמח שתורם לאריכות חיים, הודף תשישות, תורם לדריכות עירנות ומקדם פעילות קוגניטיבית וחדות מנטלית. למעשה . גוארנה היא ממריץ מתון שמחזק את בלוטת יותרת הכליה ומעלה את הקיבולת של האדם לעמוד במתחים נפשיים למשל לפני בחינות. בשל אופן פעולתו המתון יש ליטול את הצמח במשך חודש או יותר כדי לראות תוצאות. צמח זה מתאים יותר לילדים ה"מרחפים" במסגרת ההגדרה של הפרעת קשב וריכוז.
צמח המרפא גוטו קולה (סנטלה אסיאתיקה) מכיל מרכיב טבעי שמפחית את רמות חרדה ומשפר את הזיכרון ואת התפקוד המוחי. מספר מחקרים הראו כי גוטו קולה מסייע להגביר את זרימת דם למוח , משפר את זרימת דם כללית ומיטיב עם ילדים שסובלים מ ADHD
הוספת שיבולת שועל לתזונה של הילד פועלת כמחזקת עצבים. לשיבולת שועל יש השפעות מרגיעות נוגדות חרדה ודיכאון ולכן היא מומלצת כמרכיב טבעי תומך להיבטים הרגשיים שנלווים להפרעת הקשב והריכוז
גינסנג הוא אדפטוגן, צמח שמחזק את המערכת החיסונית, מפחית את התגובה שלנו למתח נפשי, מחזק מוטיבציה, מונע מצבים של עייפות כרונית ומנרמל את תפקודי הגוף.
אם כי הומאופטיה היא רפואה שמותאמת ספציפית לכל אדם ואדם על פי טביעת נפשו וגופו הייחודיים הרי שעל פי ההומאופטיה המודרנית ישנן מספר תרופות הומאופטיות שמתאימות לתסמונת של הפרעות קשב וריכוז. למרות שתרופות הומאופטיות בדילולים נמוכים לא מחוללות לרוב תופעות לוואי (מדובר ברפואה אנרגטית לא ברפואה שמבוססת על חומרים) הרי שתמיד מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע. מכל מקום התרופות הידועות המטפלות בבעיות הפרעות קשב וריכוז הן
הצמחים הבאים מאופיניים ביכולת להרגיע חרדות פחדים והתנהגות היפראקטיבית או מחשבות שרצות בראש ללא הפסקה. ילדים היפראקטיבים סובלים לעיתים קרובות מ'מח שעובד בטורבו'